Sinopsis
Dame solo unos minutos y en cada episodio te iré dando las claves prácticas para mejorar en el trabajo y tomar el control de tu vida. Solo Hábitos sencillos para hacerlo un poco mejor cada día.
Episodios
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TW 66: Cómo mantener el foco y no descuidar lo importante
03/04/2018 Duración: 08minVivir y trabajar enfocado en lo importante no parece tan difícil, pero luego la realidad choca con las prioridades: urgencias, distracciones, nuevos proyectos, prisas... todo nos hace vivir desenfocados. Pero ¡puede conseguirse!
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TW 65: Cómo aprender de cada urgencia y dejar de ser un apafuegos
20/03/2018 Duración: 06minDetrás de cada Urgencia que solucionas siempre hay como mínimo una lección. La pregunta es: ¿aprendes de ellas? Si no lo haces, nunca dejarás de ser un apagafuegos y no pondrás remedio a esa situación. Te volverá a pasar más adelante y cada vez será peor.
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TW 64: Cómo mantener la constancia y no abandonar algo
12/03/2018 Duración: 06minDisciplina y constancia. Eso que tanto necesitas para lanzar un proyecto, incorporar un hábito o hacer un cambio en tu trabajo o vida personal. En este episodio te doy las claves para conseguirlas... y no tienen nada que ver con la "fuerza de voluntad".
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TW 63: Cómo ganar intensidad inmediata para trabajar a tope
03/02/2018 Duración: 06minDescubre cómo conseguir paso a paso ese punto de intensidad que cada vez necesitas más cuando hay que ponerse las pilas.
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TW 62: Cómo hacer que la historia que te cuentas no te limite
26/01/2018 Duración: 06minLa manera en la que te hablas a ti mismo, lo que tú te dices, la historia que te cuentas, marca de un modo increíble cómo haces las cosas e incluso a dónde vas a llegar
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TW 61: Cómo reducir la grasa digital y conseguir más Tiempo
02/12/2017 Duración: 06minTu vida digital crece y crece sin parar... y también la "grasa digital" que vas acumulando: información, suscripciones y aplicaciones irrelevantes que te quitan Tiempo. Descubre cómo simplificar y ganar cada día.
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TW 60: Cómo la anticipación reduce la Procrastinación
20/11/2017 Duración: 06minHay muchas formas de vencer la Procrastinación pero te traigo mi favorita, la más inteligente: anticiparte y allanar el camino para no darle motivos a tu mente para retrasar las cosas.
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TW 59: Cómo distinguir mejor la Actividad de la Productividad
02/11/2017 Duración: 06min"Estar muy liado" o "muy ocupado" no sirve absolutamente para nada si no estás centrado en lo importante. Hacer muchas tareas, rutinas y actividades basura que no aportan está de moda. ¿Caes tú en eso?
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TW 58: Cómo eliminar el Síndrome del Chequeo constante
16/10/2017 Duración: 06minDescubre cinco pasos prácticos para eliminar uno de los mayores malos hábitos que tenemos: la distracción constante de chequear mensajes y notificaciones.
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TW 57: Cómo empezar a concretar las fechas de un Proyecto
09/10/2017 Duración: 08minTienes un proyecto que te ronda la cabeza. Incluso has hecho ya un primer boceto de él pero... ¿cómo ponerlo en marcha? Es hora de concretar, crear Fases y empezar a hablar de Plazos y Fechas.