Sinopsis
Dame solo unos minutos y en cada episodio te iré dando las claves prácticas para mejorar en el trabajo y tomar el control de tu vida. Solo Hábitos sencillos para hacerlo un poco mejor cada día.
Episodios
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TW 26: Cómo controlarte para perder menos tiempo en Internet
02/11/2016 Duración: 06minCuando vas a mirar algo en Internet, nunca es "un minuto". Hay que saber controlarlo si no quieres perder más y más tiempo cada día.
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TW 25: Cómo incorporar el vital hábito de Revisar y Evaluar
27/10/2016 Duración: 06minRevisar y Evaluar cómo haces las cosas al final del día y de la semana, es el ingrediente secreto en tu proceso de cambio y mejora.
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TW 24: Cómo conseguir centrarte y estar en lo que estás
18/10/2016 Duración: 07minEstar presente en el momento y ser 100% consciente de lo que haces es una habilidad que debes desarrollar. Te cambia la vida.
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TW 23: Cómo Gestionar tus Ideas para aprovecharlas mejor
11/10/2016 Duración: 06minCada vez dependes más de tus ideas y de lo que haces con ellas. Por eso te propongo un método sencillo para guardarlas y desarrollarlas.
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TW 22: Cómo empezar mejor el día evitando ciertas actividades
04/10/2016 Duración: 06minSaber lo que NO tienes que hacer en la primera hora del día es clave para sacar el máximo partido el principal momento del día.
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TW 21: Cómo ser organizado en casa con 7 reglas infalibles
28/09/2016 Duración: 06minSigue estás 7 reglas superprácticas para tener más controladas las cosas de casa, y no perder tanto tiempo como otras personas.
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TW 20: Cómo procesar tu Correo y hacerlo bien de verdad
19/09/2016 Duración: 07minProcesar el Correo es el acto útil de convertir mensajes leídos en acciones concretas y futuras. Te doy varias claves para acertar de lleno.
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TW 19: Cómo evitar dejar cabos sueltos y estar más centrado hoy
13/09/2016 Duración: 05minArrastrar muchos cabos sueltos te limita y te roba atención. Descubre con este ejercicio práctico cómo reducirlos.
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TW 18: Cómo conseguir tiempo para poder dedicarte a tus prioriades
29/08/2016 Duración: 06min¿Te gustaría encontrar tiempo para dedicarlo a las cosas que hoy no puedes? Te propongo un plan de dos pasos para conseguirlo.
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TW 17: Cómo evitar el «lo olvidé» y que no se te escapen cosas
19/08/2016 Duración: 07minSe nos pasan fechas, nos comemos un plazo de entrega, prometer enviar algo y luego... Al final caemos en el «lo olvidé». Se cura así...
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TW 016: Cómo maximizar tu tiempo de descanso y que te cunda más
09/08/2016 Duración: 07minSaber Descansar es dar con la clave para poder rendir mejor después. Descubre 7 claves para hacer que tu Descanso cunda más.
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TW E15: Cómo empezar el día antes y disparar tus resultados
03/08/2016 Duración: 07minSalir antes de la cama y empezar el día más enchufado. Para hacer ejercicio, estudiar o ponerte con ese proyecto que tanto te gusta.
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TW E14: Cómo hacer que las llamadas importantes te salgan mejor
26/07/2016 Duración: 07minLo peor que puedes hacer con ciertas llamadas es no prepararlas y empezarlas de cualquier manera. Descubre las claves para acertar con ellas.
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TW E13: Cómo hacer esas megatareas elefante que siempre se complican
21/07/2016 Duración: 06minSaber enfocar y ejecutar esas tareas de varias horas o todo un día, es clave para evitar que se te atraganten. ¿Sabes hacerlas bien?
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TW E12: Cómo evitar la tendencia a trabajar a deshoras
14/07/2016 Duración: 06minTrabajar más de la cuenta cuando deberías estar descansando. ¿Te suena? Es un problema que siempre va a más y que te interesa corregir.
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TW E11: Cómo gestionar tu Calendario para distribuir mejor tu tiempo
06/07/2016 Duración: 10minComparto contigo mis 9 reglas prácticas para manejar tu Agenda y proteger mejor tu Tiempo.
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TW E10: Cómo manejar los plazos y que las fechas no te compliquen
13/06/2016 Duración: 08minCon tu jefe, clientes, compañeros constantemente tienes que dar plazos y entregar en tal fecha. Y yo te pregunto: ¿qué tal eres a la hora de cumplirlos?
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TW E09: Cómo distinguir las Urgencias y no ahogarte en vasos de agua
03/06/2016 Duración: 06min¿Hay tantas urgencias como creemos? Pues no, la gran mayoría son imprevistos disfrazados. Te propongo un Método de 3 Pasos para distinguirlos mejor y acertar.
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TW 08: Cómo reaccionar si tu día de trabajo se tuerce de repente
19/05/2016 Duración: 07minAntes el día iba bien pero, de repente, se tuerce. El caso es que tienes muchas cosas que hacer pero tú estás bloqueado y hasta desorientado. ¿Cómo romper ese bloqueo?
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TW 07: Cómo convertirte en un Terminator y ser más efectivo cada día
10/05/2016 Duración: 09minArrastrar cosas sin terminar es un síndrome que cada vez afecta a más personas. Te doy mis 5 Claves Personales para empezar a corregirlo y ser más Efectivo cada día.