Ser Runner

La San Silvestre Vallecana no es la más antigua de España pero sí la más populosa. Este año volverá a reunir en las calles de Madrid a unos 40.000 corredores. Charlamos con su alma máter, Antonio Sabugueiro, que lleva más de medio siglo ligado a la prueba. Además, recordamos algunos de las historias e invitados que os hemos contado durante el año en el programa.

Llega este domingo el X Cross Nocturno de Orihuela

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ayudar a aprovechar al máximo este antioxidante

Abordamos la tercera fase de entrenamientos de la mano del coach de Mugikon, Fernando Suances

La editorial Melusina saca al mercado la obra de Neal Bascomb

Hoy va de literatura: charlamos sobre “La milla perfecta”: un clásico de la literatura deportiva que se edita por fin en castellano. Además, tercera y última fase de entrenamientos previos a la San Silvestre de la mano de nuestro entrenador personal.

La localidad vallisoletana celebra este fin de semana su San Silvestre, la Carrera de las Cuatro Catedrales

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos cuenta todo acerca de este suplemento que ayuda a recuperar y rendir más

Con Juanmi Ávila, director de la revista Kiss the Mountain, analizamos una de las modalidades que más están creciendo en los últimos años: carreras por montaña donde la convivencia supera a la competición

Hablamos con Juan Pablo Niama, corredor de ultrafondo argentino que el uno de enero de 2019 saldrá desde Alaska dispuesto a recorrer de norte a sur el continente americano

Hablamos con este corredor de ultrafondo argentino, dispuesto a completar 35000 kilómetros corriendo para unir América de norte a sur. Además, nos visitan desde la revista Kiss The Mountain para charlar sobre algunas historias personales del mundo del trail y desde Need Sport nos descubren la ornitina

Llega este fin de semana una nueva edición de la “Challenge contra el Hambre”

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos propone un particular menú para ayudar al rendimiento de aquellos runners que acaban de empezar dejando atrás una vida sedentaria

Un grupo de corredores desafiará a sus enfermedades crónicas en la cita más especial del año en el calendario runner

No podemos olvidar la cita del año en el calendario runner: charlamos con unos corredores muy especiales que viajan al maratón de Nueva York. En nutrición, consejos para las personas sedentarias que quieren empezar a correr. Y nuestra visita semanal, en la próxima parada del “Challenge contra el Hambre” (05 de noviembre, Valencia)

Llega el domingo 29 la XVII carrera de montaña Os Foratos de Lomenas

El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos ofrece un “menú” específico para los amantes de las pruebas más extremas

Esta semana se ha confirmado el hallazgo del cadáver de “Teideman” tras su desaparición en la mítica cima el día de Año Nuevo de 2014

Cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Charlamos con algunos de ellos para conocer su rutina de entrenamiento

Charlamos con runners con dos vidas: cada vez son más los trasplantados que hacen deporte con normalidad. Además, homenajeamos la figura de Víctor Teni, el triatleta canario cuyo cadáver ha sido encontrado en el Teide esta semana tras tres años desaparecido. En nutrición, os ofrecemos consejos específicos para preparar las pruebas más exigentes. Y nuestra visita semanal, en la XVII carrera de montaña Os Foratos de Lomenas (Huesca)