Der Gesichterleser

Wie kannst du erkennen, was in deinem Gegenüber wirklich vor sich geht: Gibt es unausgesprochene Einwände? Emotionen oder Gefühle, die derjenige nicht sagt, vielleicht sogar verstecken möchte? Mimik und Körpersprache eines Menschen senden in jedem Augenblick unzählige Signale aus. All diese Zeichen wahrzunehmen ist nicht möglich. Aber das ist auch gar nicht notwendig. In dieser Folge des Körpersprache-Podcasts lernst du, auf welche nonverbalen Signale es wirklich ankommt. Attentional-Blink-Experiment: www.aufmerksamkeitsblinzeln.mimikresonanz.com

Vor 10.000 Jahren war es entscheidend für unser Überleben, dass wir peripher gesehen haben. Dass wir also auch in den Augenwinkeln bemerkt haben, wenn sich zum Beispiel ein wildes Tier auf uns zubewegt. Heutzutage ist unser peripherer Blick sehr verkümmert: wir schauen die meiste Zeit des Tages auf einen starren Punkt, den Computer-Bildschirm, unser Smartphone oder den Fernseher. Ich nenne das: der gefrorene Blick. Wenn du Körpersprache präzise und meisterhaft lesen möchtest, dann ist peripheres Sehen einer der Schlüsselfaktoren. Und genau diese Art zu sehen, wollen wir in dieser Folge des Körpersprache-Podcasts trainieren.

Manche Menschen gestikulieren viel und ausladend, andere bewegen die Hände nur sehr wenig und wenn dann eher platzsparend. Viele ziehen die Augenbrauen zusammen, wenn sie beim Sprechen etwas betonen, einige ziehen die Augenbrauen-Innseiten hoch. Wer Körpersprache mit wachen Augen beobachtet, dem fällt schnell auf: Jede Person hat nonverbale Gewohnheiten, die ein individuelles körpersprachliches Profil ergeben – die nonverbale Baseline. Was verrät dir die nonverbale Baseline eines Menschen und was verraten dir Abweichungen vom Normalverhalten? Das erfährst du in dieser Folge. Und auch in dieser Woche der 12-Wochen-Wahrnehmungs-Challenge bekommst du natürlich eine Übung an die Hand, mit der du deine Wahrnehmung schärfst und erweiterst.

In dieser Woche lernst du eine Übung mit der du deine Wahrnehmung für die teilweise sehr feinen Signale der Mimik öffnest. Wenn du diese Übung gemacht hast, wirst du Signale bei deinen Gesprächspartnern bemerken, die schon immer da waren, die dir vorher aber noch nie bewusst aufgefallen sind. Link zum READ-Test: www.read-test.com

Unsere Wahrnehmungsfähigkeit ist heutzutage nur noch eine bescheidene Version von dem, was sie einmal war. Unsere archaischen Vorfahren verfügten über wesentlich wachere Sinne und auch als Kinder war unsere Wahrnehmung viel schärfer. Der tiefe Dornröschen-Schlaf, in dem unser Beobachtungsmuskel schlummert, führt dazu, dass wir entscheidende Signale der Körpersprache bei anderen Menschen übersehen. In dieser Woche der 12-Wochen- Wahrnehmungs-Challenge aktivierst und trainierst du deine fünf Sinne. READ-Test: www.read-test.com

In der ersten Folge von ExpertsExplain hier im Körpersprache-Podcast spreche ich mit Slatco Sterzenbach über Wirkung, Wahrnehmung und Willenskraft. Wir sprechen unter anderem über die folgenden Fragen: Wie kannst du deine nonverbale Wirkung durch körperliche Fitness verbessern? Wie beeinflusst deine Ernährung deine Wahrnehmungsfähigkeit? Und wie kannst du dich motivieren an einer Sache dauerhaft dran zu bleiben? Slatco Sterzenbach ist einer der führenden Experten im deutschsprachigen Raum zum Thema Motivation und Mindset. Die Süddeutsche Zeitung hat ihn gar als einen der gefragtesten Motivationstrainer Deutschlands bezeichnet. Slatco ist 17-facher IRONMAN und er kann auf 1.800 Vorträge und Seminare in 15 Ländern mit 30 Jahren Erfahrung als mehrfacher Bestsellerautor zurückblicken. Seine Expertise ist eine schnelle erfolgreiche mentale Transformation, egal ob als Spitzensportler oder als Unternehmer. Link zum Podcast von Slatco Sterzenbach: https://itunes.apple.com/de/podcast/iron-mind-erfolg-und-erf%C3%BCl

Wir Menschen sind schon komische Tiere. Die meiste Zeit hat unsere Spezies damit verbracht Gefahren zu entkommen, um möglichst sicher zu sein. Heute suchen wir die Gefahr. Wir schauen uns Horrorfilme an, gehen auf dem Rummel in Spukhäuser und fahren Achterbahn, setzen uns beim Extremsport Gefahren aus. Und: Wir feiern Halloween. Manchmal lieben wir es Angst zu spüren, manchmal blockiert uns Angst aber auch und hält uns davon ab, die Dinge zu machen, die wir wollen. Wie ist die Lust am Gruseln zu erklären?

Nur wenn wir unsere eigenen Gefühle wahrnehmen, können wir die Emotionen anderer Menschen richtig einschätzen. In der zweiten Woche der 12-Wochen-Wahrnehmungs-Challenge trainierst du deshalb deine Selbstwahrnehmung. Wie sind deine aktuellen Gefühle? Wie nimmst du dich selbst wahr? Link zum Gefühlskonferenz-Bastelbogen: www.mimikresonanz-profibox.com/gefuehlskonferenz-bastelbogen.pdf Link zum READ-Test: www.read-test.com

Eine präzise Wahrnehmung und Beobachtungsgabe ist der Schlüsselfaktor für eine erfolgreiche zwischenmenschliche Kommunikation. Heb deine Wahrnehmung auf ein neues Level mit der 12-Wochen-Wahrnehmungs-Challenge. In dieser Folge geht es los mit Woche 1 und der ersten Übung. Mehr Informationen zu Mimikresonanz - der Methode hinter der 12-Wochen-Wahrnehmungs-Challenge: www.eilert-akademie.de

Mehr Erfolg mit der gezielten Analyse von Körpersprache und praktischen Impulsen aus der Mimikresonanz und zur emotionalen Intelligenz. Hol dir deine 100% Wahrnehmung zurück! Lerne in diesem Podcast, wie du Körpersprache wissenschaftlich fundiert analysierst und deine Wahrnehmung deutlich schärfst - für mehr privaten und beruflichen Erfolg. Mit vielen praktischen Übungen und Impulsen, kompletten Analysen von berühmten Persönlichkeiten und spannenden Interviews. Der Entwickler von Mimikresonanz® und Top Experte für Körpersprache Dirk W. Eilert gibt dir wertvolle Impulse. Homepage von Dirk W. Eilert: www.dirkeilert.com Homepage der Eilet-Akademie: www.eilert-akademie.de