Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

Bereits in Podcast 162 zog er berechtigt in unsere Power-Quest.cc-Goldgalerie ein. Mit gerade 18 Jahren ist er jedoch nicht nur die Nr. 7 im Herren-Gesamtweltcup. Auch Felsklettern ist eine Leidenschaft, in der er mit der absoluten Weltspitze mithält. Was sich hinter dieser Disziplin des Klettersports genau verbirgt und warum für ihn sogar die Kombination mit den Internationalen Bewerben das „gewisse Etwas“ ausmacht…? Im Interview mit Jürgen Reis liefert er erneut klare Fakten und jugendlich lockere, aber dennoch konkrete Ansagen!

Philipp „Puck“ Puchmayr ist einer der Hoffnungsträger der Vorarlberger Top-Turntruppe rund um Trainer und „Power-Quest.cc Goldstar“ Luboš Matera. Wie Puck 22 qualitative Wochen-Trainingsstunden meistert, nebenher aber auch mit 120 kg Trainingsgewicht beim Bankdrücken und erst recht im Schwimmbad eine gute Figur macht? Ein Interview von Jürgen Reis mit einem sympatisch- lockeren 20jährigen … der dennoch durch und durch Profi ist.

… und somit vier Jahre bevor Interviewpartner Jürgen Reis überhaupt geboren wurde, fand Günther Kerber bereits seine Berufung als professioneller Trainer und Coach. Fußball ist seine „Primärdisziplin“ doch sein Wissen reicht in alle Facetten des Leistungs- und Nachwuchsleistungssports. Klare Aussagen zu Teamgeist, richtig dosiertem Training, gezielter Ernährung aber auch den entscheidenden verbleibenden Tagesstunden, dem „Champion-Livestyle“ welcher den Profi vom Amateur trennt.

Er gehört mit 35 Jahren zu den erfolgreichsten Aufsteigern im A-Coaching-Team von Jürgen Reis. Nicht nur in Hinblick auf seine sportlichen Top-Leistungen. Die Freiheit, die es ihm erlaubt, sich mit aller Kraft und sehr durchdachten, aber auch disziplinierten Plänen auf das Peak-Athletendasein zu fokussieren: Lebenserfolg auf allen Ebenen. Und wie nebenbei sogar bei über 4.000 kcal die Körperzusammensetzung noch deren Feinschliff erhält? Facts samt "Eva-XXL-Zugabe" live on tape!

Manuel Schröter und sein Gourmetkochteam wurden im Hotel Birkenmoor dieses mal vor eine besonders knifflige Aufgabe gestellt: Ein „Leptinladetag“ stand bei Jürgen Reis nach einem harten Trainingstag an. Kämpfer-Diät-gerecht also: „Viel Obst und Protein, wenig Fett – kein Getreide“. Die Lösung: Eine „fast echte“ Pizza ohne Teig, dafür mit Mehrwerten für Muskelaufbau, Regeneration und voll mit natürlichen Antioxidantien! Ein echter Immunsystempanzer!

In Teil III der Serie "Übungen mit dem eigenen Körpergewicht" weist Karl Humer in das statische Haltetraining ein. Weshalb selbst Bruce Lee diese Art von Training schätzte und wie man damit seine Rohkraft ordentlich steigern kann, verrät der Bodyweight-Experte im Gespräch mit Dominik Feischl. Das Sonderspecial: Eine Moderation von Jürgen Reis und Dominik Feischl mit heißen Facts aus einem heissen Kraftsportmekka: Venice Beach lässt grüßen!

Der Kanadier ist als Sportwissenschafter, Autor und selbst erfahrener Wettkampfbodybuilder seit Jahrzehnten als einer der renommiertesten Coaches auf Wegen fernab des Mainstream erfolgreich. Wie er hartes Training definiert, welche alles entscheidenden, mentalen Aspekte sogar hinter seiner strategischen „Cycle-Diet“ stecken und was bei ihm den „Athleten“ vom Strohfeueramateur trennt? Erstmals auf einem europäischen Podcast Live on tape im Interview mit Jürgen Reis.

Simon Maier ist Peak-Athlet in spe des Monats Februar 2009 und schon jetzt exklusiv auf power-quest.cc zu hören. Seit Jahren ist der angehende Pädagoge im Coachingteam von Jürgen Reis und inzwischen trotz seiner jungen 21 ein echter Peak-Athlet. Wie er effektives Training, disziplinierte Kämpfer-Diät und auch ein vorbildlich erfolgsorientiertes Leben managt, erzählte er direkt im Liveinterview während eines Trainingslagers kurz nach dem Jahreswechsel.

Lebensgefahr für armselige 5% Leistungssteigerung? Olympiastudien, schockierendes Arzt- und Apothekerwissen über „harmlose Prohormone“ aber vor allem wie immer bei uns: NATURAL Solutions. Was Manuel, in knapp 6 Monaten zum Peak-Athlet-des-Jahres-2009-Anwärter machte und wie er trotz Stressjob als Fels in der Brandung für seinen Sport XXL – und zwar in allen Lebensbereichen – lebt? Fragen von Jürgen Reis – Antworten aus der Praxis der effektiven Eisenwelt!

Der Schweizer Sportkletterer lehrt seit Jahren nicht nur den stärksten Kletterern der Schweiz das Fürchten. Mit seinem aggressiven, „HIT-Kletterstil“ ist er sicher auch für viele Kraftsportler ein Vorbild was echte Qualität beim Training und … Weltcupsiegen angeht! Jürgen Reis holte sich den Titelverteidiger 24 Stunden vor dem Finalbewerb in Kranj vors Mikro!

Bodo Schäfer, Europas Money-Coach No. 1 und Millionen Bestseller-Autor verhalf auch Jürgen Reis zu seinem „Peak-Lifestyle“, der sicher für viele die Definition „Freiheit“ verdient. Christian Fischer ist dessen Assistent und Partner. Er berichtet exklusiv über direkt umsetzbare Erfolgsstrategien und www.millionaer2009.com. Unser Neujahrsmotto: „Machen Sie Ihr Leben zu einem Meisterwerk!“

Er ist die Nr. 7 im Herren-Gesamtweltcup und beginnt erst im Januar mit der österreichischen Führerscheinausbildung. Der Grund: der 18te Geburtstag von Jakob Schubert ist erst am Jahresende! Dass der junge Topathlet es aber faustdick hinter den Ohren hat, beweist er im Interview mit Teamkollege Jürgen Reis. Von seinen motivierenden Trainingskonzepten über Kletterprofi-Lebenspläne, bis hin zu Insiderstrategien gegen Übertraining!

„ULTIMATE PUMP! - Bestform ohne Doping“, so sogar der Titel seines brandneuen Buches, welches in diesem Frühjahr erscheint. Der Bestsellerautor, GNBF-Präsident und Natural-Profibodybuilder (Top 5 der WNBF-WM 2008!) und Coach im dritten Power-Quest.cc Interview mit Jürgen Reis. Das Thema ist ernst aber auch für ihn sonnenklar: Hochleistungssport ohne illegale Praktiken ist ein steiniger, aber langfristig der einzig wahre Weg. Ein XXL-Podcast mit erschreckenden Wahrheiten und … „natürlichen Lösungen“!

Neue Version inkl. Vor- und Abspann: Deutscher Bodybuildingmeister 2006 Thomas Holzer gibt auch mit 37 und nach genau zwei Jahrzehnten seit seinem Bühnendebüt 100 Prozent. Mit neu aufgestellten Betreuerteam, durchdachten Trainings- Ernährungs- und Supplementierungsstrategien sowie einem "King of the Family Lifestyle" - der immer fit hält... ein exklusives und herzlich- menschliches XXL-(X-Mas-)Special mit exklusiver Spendenaktion als weihnachtliches Highlight!

Vanillekipferl, Rumkugeln, Honiglebkuchen … alles Todsünden für echte Peak-Athleten? Nicht so schnell! Gourmetkoch Manuel Schröter präsentiert gemeinsam mit „Süß-Low-Carb-Fan“ Jürgen Reis schlaue und gesunde Lösungen. Happy „X-Mas-Kämpfer-Dinner“ ob als Nachtisch oder Sogar als Hauptgericht– Alles geht! Und zwar ohne Zucker, Weißmehl und trans-Fett! Aber bitte mit Sahne ;-)

Die Topstrategien eines echten Arbeitsathleten. Der 46jährige Deggendorfer verdient inzwischen zu recht den Goldstatus auf Power-Quest.cc: Spitzenresultaten in der nationalen Herbstsaison lassen ihn 2009 vielleicht sogar internationale Bodybuildingbühnenluft schnuppern. Doch fürs Erste: Wintertime samt Lebkuchen und dafür knallhartem Tripple-Dropsatztraining? Ein XXL-Podcast samt „Special-Praxis-Zugabetipps“ von Dominik Feischl und Jürgen Reis.

… so leider oft die landläufige Meinung. Mag. Andreas Schwab ist Geschäftsführer der Nationalen Anti-Doping Agentur Austria (NADA) und erreichte selbst bei der Olympiade 1976 einen vierten Rang. Er hat, genau wie Eva Pinkelnig und Jürgen Reis in diesem Gold-XL-Podcast, diesen Argumenten so einiges entgegenzusetzen. Wie er sich Jürgen sogar auf hoher See zur Dopingkontrolle fischen würde, erfahren Sie in einem exklusiven Interview!

Manuel Schröter bereitet via überbackener Hackfleischküchle samt Tomatensauce, ein klassisches Low-Carb-Gericht der Anabolen-Diät-Küche zu. Nur dieses mal eben in Gourmetkoch-verfeinerter Variation. Als Zugabe folgen noch exklusive topaktuelle Infos rund um das „Must have“ des „Fleischwolfseins“ für viele Kraftsportler … ist der Mensch wirklich ein Raubtier … oder geht’s auch anders? Viele Antworten zu Proteinen, Salz, Low-Carb-Zyklik und mehr!

Die zweite russische Revolution trägt einen Namen: Pavel Tsatsouline. Der laut "Rolling Stone Magazine" heißeste Ost-Import seit Wodka hat in Amerika die Kettlebells berühmt gemacht. Ostblock-High-End-Trainingswissen steckt auch in seinen Aussagen, die er auf power-quest.cc im ersten Exklusiv-Interview im deutschsprachigen Raum gibt. Der eiserne Coach zahlreicher amerikanischer Armee-Spezialeinheiten über Kämpferdiät, Bankdrück-Technik und vieles vieles mehr...

Bei den Sportfreunden Altena eV werden mehr als nur Hanteln gehoben. Im Trainingsraum finden ehemals drogenabhängige Jugendliche, geistig Benachteiligte und schwer erziehbare Kinder zusammen und ziehen an einem Strang. Marcus Glock, Boss und gute Seele des Vereins, verrät, warum er seinen Beruf als Berufung sieht.