Selbstliebe & Vertrauen's Podcast - Eva Nitschinger

In dieser Episode lade ich dich ein, unser Leben ein wenig zu reflektieren. Wie haben wir früher gelebt, wie leben wir heute? Wie könnte es morgen sein? Ich verrate dir, was du jetzt.- heute - hier tun kannst, um diese Krise als größte Chance in deinem Leben zu erkennen. „Jetzt gilt es“, wie man so schön sagt! Ich hoffe sehr, diese Folge inspiriert dich und lädt dich dazu ein, (noch) mehr in die Tiefe zu gehen und die Oberflächlichkeiten des Lebens hinter dir zu lassen… DANKE, dass du hier dabei bist und DANKE, wenn du diese Folge mit Bekannten und Freunden teilst. Deine Eva   Diese Podcast-Episode ist Teil meiner beiden Ausbildungen: Ausbildung zum / zur Heilpraktiker*in für Psychotherapie (HP PSY) - siehe ganz unten. Ausbildung zum Online-Coach in "Eva´s Bootcamp" auf Basis von The Work von Byron Katie Willst du MEHR Selbstliebe in dein Herz holen und ein authentisches und freies Leben führen? Besuche meine Homepage, um aktuelle Termine online und offline zu sehen: https://eva-nitschinger.de In "Eva´s Boo

Heute möchte ich wieder einmal den Blickwinkel auf The Work von Byron Katie legen, denn ich frage mich derzeit sehr oft, wer ich wäre, ohne The Work. Wer wäre ich, wenn ich nur die Optionen hätte, „DAS“ zu glauben, was wir derzeit hören oder sehen, oder „DAS NICHT“ zu glauben, was wir hören oder sehen zurzeit. Ich kann differenzieren, in dem ich meine Gedanken beobachte und meine Gefühle erkenne als das, was sie meistens sind: vielschichtig! Mehr darüber in dieser etwas kürzeren Episode, die mit der Bitte endet: Sag mir bitte, was du darüber denkst und sag mir gerne, ob du das, was ich dir hier erzähle, weiterhin hören möchtest. Ist The Work das, was du von mir hören möchtest? Oder sind es eher „Innere Kinder“ oder „Selbstliebe-Themen“, die du von mir erwartest? Ich DANKE dir sehr, wenn du mir antwortest, hier unter dem Podcast oder auf meinem Profil auf Instagram oder Facebook. Natürlich kannst du mir auch immer eine Mail schicken: kontakt@eva-nitschinger.de Deine Eva   Diese Podcast-Episode ist Teil meiner

Ich freue mich, wenn dir auch meine 4. Variante der „Die Heilreise des Inneren Kindes“ gut tut. Diese Variante habe ich vor einigen Woche für meine Selbstliebe-Schule entwickelt und sie begleitet den Kurs „Wie du dein Inneres Kind heilen kannst“. Da derzeit aber so viele Menschen Zeit haben, endlich mit Meditation und Innerer Kind-Arbeit zu beginnen, möchte ich dir diese Meditation kostenfrei zur Verfügung stellen. Nimm dir bitte 30 Minuten Zeit dafür, inklusive Nachspüren … Wenn du die PDF dazu haben möchtest und nicht in einem dieser Kurse bist, schicke ich sie dir gerne per Mail. Viel Freude und gutes Gelingen mit dieser Meditation. Alles Liebe, deine Eva   Diese Podcast-Episode ist Teil meiner beiden Ausbildungen: Ausbildung zum / zur Heilpraktiker*in für Psychotherapie (HP PSY) - siehe ganz unten. Ausbildung zum Online-Coach in "Eva´s Bootcamp" auf Basis von The Work von Byron Katie Willst du MEHR Selbstliebe in dein Herz holen und ein authentisches und freies Leben führen? Besuche meine Homepage, um a

Heute schenke ich dir eine Meditation, die dich deinen Körper in nur 20 Minuten „ANDERS“ fühlen lässt, als du ihn jetzt fühlst. Nur wenige Menschen haben ein permanent „eingeschaltetes“ Social Engagement System, meistens verbringen viele Menschen ihr Leben in einer Art Kampf- oder Fluchtmodus, oder in einer Art Erstarrung, die sie als das „echte“ Leben empfinden. Mit einem „eingeschalteten“ SES hat Angst wenig Chance, und auch Trennungen zwischen Menschen, sind seltener. Wir fühlen Verbindung und Freude, denn mit einem aktiven SES ist unser Herz-Chakra offen. Die Theorie hinter dieser Methode, kannst du in diesem Video anschauen, das ich gestern in meinem YouTube-Kanal hochgeladen habe: https://youtu.be/gczWsfzawiA Abonniere doch auch gleich meinen Youtube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr psychologisches Wissen und wie wir dieses gerade HEUTE aktiv und bewusst für uns nutzen können. Viel Freude mit dieser Meditation! Wenn du derzeit noch mehr an dir selbst arbeiten möchtest, hol dir

Heute in der Sonntags-LIVE-Work ging es um einen Glaubenssatz, der viele von uns ständig begleitet: „Ich setze mich zu viel unter Druck!“ Wir gingen diesem Glaubenssatz auf die Spur… Ist es nicht so, dass EIN ANTEIL in dir etwas denkt, dass „dich“ unter Druck setzt, während ein ANDERER ANTEIL von dir sagt: „du selbst dich zu viel unter Druck!“? Kennst du diese zwei Anteile IN DIR, und bist du manchmal verloren, da du keine Möglichkeit siehst, wie du diese beiden Anteile zusammen bringen kannst? Was wäre, wenn ich dir heute sage, dass du diese beiden Anteile (und auch andere) NICHT zusammenbringen musst? Was wäre, wenn du einfach „in Ordnung“ sein kannst, mit ZWEI Anteilen in dir, die gegensätzliche Dinge zu dir sagen? UND WAS WÄRE, wenn du draufkommen würdest, WER DU BIST, abgesehen von diesen beiden Inneren Anteilen in dir, die scheinbar wissen, wie du sein solltest? Ui …. heute geht es aber zur Sache, oder? :-) Wer wärst du, wenn du deine Konzepte (über dich) loslassen würdest? Wer wärst du, wenn du bemerke

In dieser heutigen Meditation möchte ich dich besonders mit deiner Lunge in Verbindung bringen. Bevor ich die Meditation starte, erlaube ich mir, dich auf meine derzeitigen Angebote aufmerksam zu machen. Kostenfreies „worken“ an jedem Sonntag, immer um 16 Uhr - solange die Krise andauert. Den Link bekommst du, wenn du in meinem Email-Verteiler bist: www.eva-nitschinger.de kurz vor 16 Uhr per Mail. Kostenfreie E-Books: Erste Hilfe Angst: www.eva-nitschinger.de/erste-hilfe-angst & ein Selbstliebe-Quiz, um deinen Selbstliebe-Level zu messen und zu erhöhen: www.eva-nitschinger.de/quiz Wenn du in meinen Mitgliederbereich kommen möchtest, um an konkreten Themen zu arbeiten und persönliche Begleitung von mir möchtest, ist dieser Link hier der richtige Weg: https://dieselbstliebeschule.de Heilpraktiker*in für Psychotherapie wirst du hier: https://eva-nitschinger.de/selbstlernkurs-hp-psy Und wenn du selbst Online-Coach werden möchtest, ist JETZT die beste Zeit dafür: Melde dich für das nächste LIVE-Webinar mit mi

Ich zeige dir, wie du aufhören kannst, MEINungen von anderen Menschen zu glauben. Hinterfrage alles, sogar das, was du selbst denkst! Hol dir gerne mein aktuelles E-Book als Unterstützung: https://eva-nitschinger.de/erste-hilfe-angst Jeden Sonntag um 16 Uhr gehe ich LIVE in meinem Webinarraum, um gemeinsam The Work zu tun! Dieses Angebot gilt, solange diese Krise andauert. Sei gerne kostenfrei dabei (Link kommt per Mail, wenn du in meiner Email-Liste bist): https://eva-nitschinger.de In dieser Episode erzähle ich dir über die vielfältigen MEINungen der Menschen, die sich derzeit über die Corona-Krise äußern. Jeder und jede scheint zu wissen, was DIE WAHRHEIT ist! Doch - ist DEREN WAHRHEIT wahr? Viele gute Impulse wünsche ich dir, während du diese Episode hörst und viele tolle Entdeckungen, auf der Reise zu dir selbst .... dorthin darfst du jetzt gehen, denn das Außen bietet dir nicht von dem, was du brauchst. Von Außen kommt keine Sicherheit, kein Halt, keine Hilfe, die dich zu dir selbst bringt. DU bist die

Hier in dem Gespräch mit dem Sportwissenschaftler und Heilpraktiker René Gräber, bekommst du geballtes Fachwissen darüber, wie du derzeit dein Immunsystem pushen kannst. Nicht GEGEN etwas kämpfen, sondern alles, was du kannst, FÜR etwas tun! Das ist meine Devise, und deswegen biete ich dir derzeit Wissen über Podcast und YouTube an, das auch mal nicht in meine Expertise fällt. Teile dieses Video / diesen Podcast gerne mit anderen Menschen, die derzeit Hilfe gebrauchen können! Gerade in dieser Zeit können wir langfristig etwas FÜR UNS SELBST verändern. Der erste Schritt könnte auch bei dir eine Ernährungsumstellung auf Intervallfasten sein, oder? :-) Hier kommst du zur Seite von René Gräber: https://heilfasten.renegraeber.de/ Mehr zu René Gräber: https://www.renegraeber.de/ueber-mich.html Mehr zum Heilfasten von René Gräber: https://www.gesund-heilfasten.de Die Heilfasten Anleitung von René Gräber und andere Bücher von ihm: https://www.rene-graeber-buecher.de Zum Vitamin C: https://www.vitalstoffmedizin.com/

Anita Maas aus Saarbrücken bringt in ihrem vor über 4 Jahren gegründeten Animaa-Verlag, Wissen über spirituelle und psychologische Themen in die Welt. Sie möchte Menschen berühren und informieren, über Möglichkeiten, Klarheit für Herzensentscheidungen zu finden. In diesem Gespräch spricht Anita über Wege in das Herz, um auf die Innere Wahrheit zu hören. Sie selbst hörte vor vielen Jahren auf diese Stimme und startete ihr Herzensprojekt, den Animaa-Verlag. Vertrauen und Verbundenheit sind große Worte, die Anita wunderschön erklärt, hier in diesem Gespräch. Auch weitere wertvolle Tipps und Geschichten aus Anitas täglicher Praxis, schenkt sie euch hier, ihr lieben Hörerinnen und Hörer. Link zum Animaa-Verlag: https://www.maas-mag.de/ Hast du schon mein neues kostenfreies E-Book? Es heisst „Erste Hilfe bei Angst!“ und du kannst es hier runterladen: https://eva-nitschinger.de/erste-hilfe-angst Herzlichst, Eva Dieser Podcast verbindet Spiritualität mit Traumaheilung und lädt die Hörerinnen ein, in ein erwachtes Leb

Hey du Liebe, du Lieber! Wie geht es dir in diesen stürmischen Zeiten? Lässt du dich mitreißen von schrecklichen Nachrichten oder Falltickern? Bleibst du ruhig und gelassen und achtest auf dein Immunsystem? Springst du hin und her, von Vertrauen zu Panik und wieder zurück? Hier in dieser Episode möchte ich dir 1. Hilfe-Tipps und Ideen für eine tiefe persönliche Entwicklung weitergeben. Zuerst möchte ich dich aber auf meine Ausbildung zum Online-Coach (= "Selbstliebe-Coach") aufmerksam machen. Möchtest du das, was du schon weißt, an andere weitergeben und sie in ihrer Krise unterstützen? Dann ist diese Ausbildung goldrichtig für dich. Bitte schau dir diese Seite an und teile sie gerne mit Freunden oder Bekannten, die sich auch für spirituellen Wachstum und Selbstliebe-Coaching interessieren. Das Selbstliebe-Bootcamp startet am 17. April: https://eva-nitschinger.de/selbstliebe-bootcamp Bei deiner Buchung erhältst du EIN JAHRESABO für die DSS - Die Selbstliebe Schule - geschenkt mit dazu. Die Selbstliebe Schul

In dieser Episode, die 1 Stunde dauert, motiviere ich dich, diese KRISE als das zu sehen, was sie ist: für viele Menschen die größte Krise in ihrem Leben. Doch - was ist sie für dich? Die größte Chance? Mehr meditieren und "worken" mit Eva: https://dieselbstliebeschule.de Von mir lernen? https://www.eva-nitschinger.de/selbstliebe-bootcamp. In dieser Episode berichte ich von einer Krise, die für mich erst eine Krise geworden ist, als es schon VORBEI WAR! Vielleicht ist es diesmal auch so? Wir wissen es nicht. Die Meditation, die ich anleite (in der zweiten Hälfte dieser Episode), leite ich dich in dein Vertrauen, das IN DIR auf dich wartet. Bist du bereit für eine neue Welt? Dann verbreite dieses Vertrauen, das du am Ende dieser Meditation fühlst, in der Welt. TEILE es mit anderen und verwende gerne den Hashtag: #verbreitevertrauen VERBREITE VERTRAUEN! - das ist unser Job. JETZT. Herzlichst, deine Selbstliebe-Eva Dieser Podcast verbindet Spiritualität mit Traumaheilung und lädt die Hörerinnen ein, in ein erwac

Meine 1. Hilfemethode bei Angst - sowohl im Coaching als auch in vielen Therapiesitzungen - ist klopfen! Die Intuitive Klopftechnik, die ich anwende - sowohl bei mir selbst, als auch bei anderen - bringt die Energie wieder ins Fließen, die durch die Angst gestockt ist. Willst du von mir das Klopfen (und mehr) erlernen? Mein Bootcamp ist wieder am Start: https://eva-nitschinger.de/selbstliebe-bootcamp Für Beginner gibt es zuerst die DSS: https://dieselbstliebeschule.de Klopfen befreit dich, weil du dich genau DORT abholen kannst, wo du grad bist. Ist das nicht ein grandioser Akt der Selbstliebe? Selbstliebe bedeutet für mich, MIR SELBST zu helfen, für MICH SELBST da zu sein! Mit einfachen Techniken, wie dem Intuitiven Klopfen, kannst du dir selbst Gutes tun. Hier in dieser Episode gehe ich auf das Thema Angst ein - du kannst aber JEDES Thema beklopfen! Das Video dazu kannst du HIER angucken: https://youtu.be/erijQmVkTO0 Intuitives Klopfen ist übrigens eine wunderbare Möglichkeit, wenn du online mit Menschen ar

Wie du in deine Angst eintauchen kannst, anstatt sie loswerden zu wollen. Du willst von mir auf diesem Weg begleitet werden? Komm gerne in die DSS - Die Selbstliebe Schule: https://dieselbstliebeschule.de - ich begleite wöchentlich LIVE! Hier in diesem Video, das du auch als Video anschauen kannst, zeige ich dir, wie ich meinen Ängsten begegne und warum es die beste aller Möglichkeiten ist, auch durch deine Angst hindurch zu gehen. Video: https://youtu.be/7ewlkQ7Q-ZE Ängste tauchen auf, um uns auf unser mangelndes Vertrauen ins Universum (an Gott) aufmerksam zu machen. Gerade in "Zeiten wie diesen" dürfen wir uns wieder vermehrt Ängsten zuwenden, die vielleicht bis jetzt relativ unsichtbar im Hintergrund waren. Bei mir persönlich tauchten Ängste bisher meist im Zusammenhang mit Geld auf, sogenannte Existenzängste. Hier auf Bali darf ich nun tiefere Lagen erkennen, in denen es um realere „Existenzangst" geht. Angstfrei zu werden, bedeutet für mich, ins 100%-ige VERTRAUEN zu gehen. Mir selbst 100 % Vertrauen zu

Nicht nur die Panikmache über das Corona-Virus verunsichert derzeit viele Menschen, sondern auch die „üblichen“ Angstmacher, wie der Klimawandel, die Jobverluste durch Insolvenzen einiger Konzerne, drohende Altersarmut, Amokläufe und Terroranschläge - seit einigen Jahren auch mitten in Deutschland - und VER-rückte Rassisten, die Mitmenschen erschießen oder mit dem Auto töten. Wie kannst du da Sicherheit fühlen? Wo gibt es noch sichere Orte, Städte, in denen du sicher leben kannst und Länder, die dir Sicherheit bieten? Was kannst du tun, um einfach in Ruhe leben zu können, ohne ständig Angst haben zu müssen? Diese Fragen möchte ich dir heute hier in diesem Artikel und in der Podcast-Episode Nr. 204 / im YouTube Video mit dem Titel: „Wie du Sicherheit findest, anstelle von Angst“ erzählen. Link zur Podcast-Episode Nr. 204:  https://www.eva-nitschinger.de/sicherheit-finden/ Link zu meinem Video auf YouTube: https://youtu.be/b-GtzGpHRSw Das Thema „verlorene Sicherheit“ durfte ich hier auf Bali vier Wochen lang

Selbstliebe ist Herzöffnung. Öffne dein Herz für deine Liebe und deinen Schmerz! Heute möchte ich dir, mit weit offenem Herzen, Einblick geben in meine Erfahrungen mit Atemtherapie, MDMA und The Work von Byron Katie. Selbstliebe ist für mich nur möglich, wenn ich mein Herz offen habe für mich selbst und für alle Wesen auf dieser Erde: https://dieselbstliebeschule.de – wenn du mehr von mir lernen möchtest. Selbstliebe ist ein Geschenk, das ich mir selbst mache, wenn ich weiter an meiner Herzöffnung arbeite und meine Fähigkeit, mit Gefühlen, wie Trauer, Angst oder Wut, und auch mit Traumagefühlen, wie Hilflosigkeit, Ausgeliefertsein und Ohnmacht, umzugehen, trainiere. Erst wenn ich keine Angst mehr vor meinen Gefühlen habe, wird mein Herz für immer offen bleiben können! Das Schließen des Herzens passiert zum Schutz für mich selbst. Der Schmerz, der in meinem Herz ist, darf nicht auf einmal herausbrechen, denn mein Körper ist noch nicht in der Lage, ihn zu tragen. Woher ich das weiß, fragst du? Ich weiß es, weil

Selbstliebe und Selbstrespekt sind wie YIN und YANG. Denkst du manchmal, dass du gut bist, so wie du bist & dich nicht ändern musst? Und dann schwenkst du wieder zum Thema Selbstoptimierung & Weiterentwicklung und Selbstliebe ist vergessen? Hey, dann geht es dir, so wie mir und tausenden anderen Frauen, die derzeit auf dem Weg in ihre Authentizität sind. In diesem Video erzähle ich dir mehr davon und verrate dir, WIE du beide Seiten - YIN & YANG vereinen kannst. Lust auf mehr Selbstliebe von und mit Eva? Die Selbstliebe Schule erwartet dich, in der es unter anderem wöchentliche LIVE-Coachings zum Thema Selbstliebe gibt: https://dieselbstliebeschule.de Du willst selbst Coach werden und andere Menschen in die Selbstliebe begleiten? Dann melde dich HIER für Infos an - trage dich in den Newsletter von Eva ein: https://eva-nitschinger.de In einer der nächsten Episoden erzähle ich dir mehr über diese intensive Ausbildung, die dein Herz für dich selbst öffnen wird und dir den geilsten aller Berufe ermögl

Heute kommt die versprochene Meditation, du Liebe, LIVE aufgenommen „im Reisfeld“, hier auf Bali :-) Ich urlaube und arbeite im Februar hier auf der MEGA grünen Insel Bali und freue mich deswegen umso mehr, dass das MOTTO dieses Monats „Finde und lebe dein Herzensbusiness“ ist. Die Teilnehmerinnen in der DSS - Die Selbstliebe Schule - werden heute mit genau dieser Meditation in ihr Inneres gebracht, und du darfst dran teilhaben, auch wenn du (noch) nicht, in der DSS bist. Das Herzensbusiness zu finden und den MUT zu haben, es zu leben, ist derzeit der Traum von soooooo vielen Menschen auf dieser Welt. Und ich bin eine davon, die diesen Traum lebt und die diesen Traum zu DIR nach Hause bringen kann, wenn du möchtest. Der Traum von einem freien Leben, kann Wahrheit für dich werden, wenn du bereit bist, deinen Teil dazu zu tun. Träume nicht dein Leben, sondern LEBE deinen Traum - heisst es so schön. Mein Kurs, den es in der DSS zu diesem Thema gibt, und diese Meditation von heute, unterstützen Menschen auf diese

Heute möchte ich dir zum Abschluss dieser kleinen Serie am Anfang des Jahres, die Umkehrungen von Byron Katie nahebringen. Fakt ist für mich, dass ich an JEDEM stressigen Moment meinen Anteil habe, ja! - ihn sogar erschaffe. Wie du rausfinden kannst, dass dies so ist, zeige ich dir in diesem Video. Was denkst du über diese Arbeit? Bereichert sie dein Leben genau so, wie meines? Ich bin unendlich dankbar dafür, dass ich vor nun fast 12 Jahren The Work finden durfte, denn sie hat mich befreit und befreit mich immer wieder! Sobald ich meinen Anteil finde in einem Geschehen, bin ich frei. Denn ich kann meinen Anteil nehmen und die volle Verantwortung für mein Handeln übernehmen. Ich kann erwachsen werden und meine Angelegenheiten regeln. Das ist ein unglaubliches Geschenk, das wir da bekommen haben! Ich freue mich, wenn ich diejenige war und bin, die dir als erste davon erzählt… Teile gerne diese Podcast-Episode mit Bekannten und Freuden, damit auch andere von dieser einfachen und effektiven Technik erfahren, die

Wie kannst du Gefühle wieder als Freunde in deinem Leben willkommen heissen und warum hast du aufgehört, sie als solche zu sehen? Mehr Gefühlsheilung bekommst du in der DSS: Die Selbstliebe Schule https://dieselbstliebeschule.de Als Kind haben wir gelacht, geweint oder waren fürchterlich wütend, um danach wieder zu lachen. Irgendwann haben wir aufgehört damit, denn wir lernten: Gefühle zeigen, bedeutet schwach sein, ... In der Frage 3 von The Work von Byron Katie dürfen wir die Gefühle wieder einladen, sich zu zeigen. So dürfen (vielleicht erstmalig) in unserem Leben tiefe Schattenseiten ans Licht kommen, die wir in unser Herz aufnehmen können, um zu heilen. Die Frage 4 dieses Prozesses hilft uns bei diesem Heilungsprozess, denn sie lässt uns in Kontakt mit unserem "Wahren Selbst" kommen. Hast du Lust darauf, intensiv mit The Work zu arbeiten? Komm mit nach Andalusien: https://eva-nitschinger.de/selbstliebe-retreat-andalusien und erlebe 6 Tage mit The Work, Familienaufstellung und der Heilreise des Inneren Ki

Heute werden ich dir eine Frage verraten, die mein Leben komplett verändert hat. Die Frage lautet: ist das wahr? Byron Katie, die Gründerin von The Work von Byron Katie, hat uns 4 Fragen geschenkt, um frei von unserem Denken zu werden, das so viel Leid über unsere Welt bringt. Gedanken erschaffen unser Leid – das ist mehr als klar! Doch: wie können wir uns von diesem Denken befreien? Heute kommt ein Schlüssel, der für viele Millionen Menschen und mich selbst, die Türe zum Erwachen geöffnet hat. Ich wünsche dir viel Erfolg, wenn du erstmals diese Frage anwendest… Du möchtest LIVE von mir gecoacht werden und Onlinekurse machen, um so richtig in die Tiefe zu kommen? Super gerne: Komm in die DSS – Die Selbstliebe Schule: https://dieselbstliebeschule.de oder fliege mit nach Andalusien (es sind noch zwei bis drei Plätze frei): https://eva-nitschinger.de/selbstliebe-retreat-andalusien DANKE wenn du meinen Podcast deinen Freunden oder Bekannten empfiehlst und ihn mit 5 Punkten auf Itunes bewertest. Herzlichst, deine