Giatioxi

Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια και Επόπτρια Gestalt.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε το 2ο μέρος της συζήτησης της Δέσποινας Κανάκογλου με την Κατερίνα Σιαμπάνη σχετικά με την ντροπή, που είναι τόσο διαχύτη στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Πού έχει τις ρίζες της; Πώς συνδέεται με τον φόβο της απόρριψης και πώς αντιλαμβανόμαστε την παθολογική ντροπή;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Θέκλα Πετρίδου είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας.Έχετε υπάρξει θύμα χειραγώγησης στις σχέσεις σας, τόσο στις οικογενειακές όσο και στις ρομαντικές ή φιλικές; Ξέρετε τι είναι gaslighting και mobbing; Πώς μπορείτε να θωρακιστείτε από τις τοξικές σχέσεις; Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης, καθώς και Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων.Η αφετηρία μιας καλής διαπραγμάτευσης είναι η προετοιμασία. Στο τραπέζι γίνεται το 20-30% της διαπραγμάτευσης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε τα είδη διαπραγμάτευσης και τη σημασία του να ακούς. Τι δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε σε μια διαπραγματευση και πώς απαντάμε στις δύσκολες ερωτήσεις;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Μάριος Γιαννάκου είναι Υπερμαραθωνοδρόμος και Motivational Speaker.Ο Μάριος Γιαννάκου πριν φύγει για τον 3ο Υπερμαραθώνιο της ζωής του, τον αγώνα The Coastal Challenge Costa Rica, έρχεται στο studio του GiatiOxi και μιλάει στη Δέσποινα Κανάκογλου. Τι περιλαμβάνει η προετοιμασία του για ένα αγώνα υπό ακραίες συνθήκες και τι αποφάσεις πρέπει να πάρεις στη διάρκεια ενός τέτοιου αγώνα; Τι είναι αυτό που κάνει κάποιους να τερματίζουν και άλλους όχι;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια και Επόπτρια Gestalt.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε σχετικά με την ντροπή. Τι είναι και ποια η διαφορά μεταξύ αυτής και της ενοχής; Που βρίσκονται οι ρίζες της; Ποια η σχέση της ντροπής με τα όρια και το κουράγιο;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Κωνσταντίνο Σφήκα, που είναι Ξεναγός. Μαζί του μιλάμε για μία περίοδο 500 περίπου χρόνων ιστορίας, μεταξύ του 1430 και του 1912 και ταξιδεύουμε στην Εβραϊκή και τη Μουσουλμανική Θεσσαλονίκη.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συνέχεια της συζήτησης με τη Δανάη Κίρλα για τα όρια. (Ακούστε το 1ο Μέρος εδώ.) Αυτή τη φορά επικεντρωνόμαστε σε περιπτώσεις όπου δυσκολευόμαστε να θέσουμε όρια, αναφερόμαστε στα όρια εντός του οικογενειακού πλαισίου, στις επιπτώσεις που μπορεί να φέρει η αδυναμία μας να οριοθετούμε και πολλά ακόμη.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Μαρίνα Μόσχα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την αλλαγή που έφερε η τεχνολογία και τα social media στις σχέσεις και την επικοινωνία και το σεξ στα ζευγάρια. Γιατί οι σχέσεις είναι δύσκολες; Πώς διατηρείται η σεξουαλική επιθυμία ακόμη και στις μακροχρόνιες σχέσεις;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δημήτρης Δημητριάδης είναι Digital Futurist.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Δημήτρη Δημητριάδη για όλα αυτά που έρχονται στον τομέα της τεχνολογίας. Μιλάμε για τους ψηφιακούς βοηθούς, την τεχνητή νοημοσύνη, την αέναη προσπάθεια των brands να προλάβουν και να μην μείνουν απ’ έξω, τους “influencers”, τις νέες εφαρμογές και πολλά άλλα.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Βάγια Παπαγεωργίου είναι Παιδοψυχίατρος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από το σύνδρομο Asperger. Τι είναι και πώς εκδηλώνεται; Ποιες οι διαφορές στο πώς εκδηλώνεται το σύνδρομο στα αγόρια και τα κορίτσια; Τι δυσκολίες φέρνει στην λειτουργικότητα των ατόμων; Πώς επηρεάζει την κοινωνικότητά του; Πώς μπορεί να διαγνωστεί και πώς διαχειρίζεται;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Λευτέρης Παπαγεωργίου είναι Ιδρυτής της Entranet και Συγγραφέας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Λευτέρη Παπαγεωργίου σχετικά με το επιχειρείν στην Ελλάδα. Μιλάμε για τη διαφορά μεταξύ των startups και των επιχειρήσεων, αναφερόμαστε σε ιστορίες από το ελληνικό και το παγκόσμιο στερέωμα και παίρνουμε συμβουλές επιχειρηματικότητας από τον ειδικό.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Φραγκίσκος Γονιδάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και Υπεύθυνος της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBD) και το στίγμα των ατόμων με Οριακή Διαταραχή και πάσης φύσεως ψυχική ασθένεια. Πώς επιλέγουμε θεραπευτή/ρια και είδος ψυχοθεραπείας; Τι συμβαίνει με την αλλαγή θεραπευτών/ριων και την παύση της θεραπείας; Γιατί θεωρούνται “δύσκολοι” οι ασθενείς με Οριακή Διαταραχή; Πώς σχετίζονται οι διατροφικές διαταραχές με την οριακή διαταραχή;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Απόστολος Κρητικός είναι Συνιδρυτής της Social Mind & CTO Curator στο Open Coffee Thessaloniki.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πρώτα λάθη που κάνουμε στην καριέρα μας, τη διαχείριση χρόνου, τα κριτήρια προτεραιότητας των εργασιών και την οργάνωση τους, αναφερόμαστε σε τεχνικές που βοηθούν στην παραγωγικότητα, καθώς και στη φιλοσοφία του μετρήσιμου εαυτού.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Κατερίνα Χατζηκαλλία είναι Ψυχολόγος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το Parenting στην εποχή του παιδιού αυτοκράτορα, το “ιδανικό” παιδί και τον “ιδανικός” γονιό, τη σημασία της ανθεκτικότητας, τους παρεμβατικούς γονείς και την αυτοπεποίθηση στα παιδιά. Γιατί έχει τόση σημασία το να νιώθουν σημαντικά τα παιδιά; Ποιος ο αντίκτυπος της σχέσης των γονιών στα παιδιά;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Αλέξανδρος Σουρμπάτης είναι Bar & Beverage Manager.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για πώς έχει αλλάξει το επάγγελμα του μπάρμαν τα τελευταία χρόνια, το “ποτό της στιγμής”, το bar σαν προορισμός και την παραγωγή ποτών στην Ελλάδα.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Αιμιλία Αξιωτίδου είναι Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Ψυχοπαιδαγωγός και Επιστημονική Συνεργάτης ΑΠΘ, Ιατρική Σχολή, ΑΧΕΠΑ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για πώς έχει διαμορφωθεί η θέση της γυναίκας στο πέρασμα του χρόνου και τις συνέπειες που έχει αυτό στις σημερινές σχέσεις. Γιατί παντρεύονται οι άνθρωποι και γιατί υπάρχει σύγχυση στις σχέσεις σήμερα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Λένα Φουτσιτζή (https://ampa.lifo.gr) ξεκίνησε τη στήλη "Α,μπα;" στη Lifo εδώ και 10 χρόνια και έχει γίνει μία από τις πιο αγαπημένες και δημοφιλείς στήλες στο ελληνικό internet, τόσο πολύ που αυτονομήθηκε.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μιλάμε για το φεμινισμό, τις γυναίκες και για τόσα άλλα. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Πανίκο Παπαδόπουλο που είναι Ιδρυτής του Πνευματικού Κέντρου “Επίγνωση”. Ακούστε μία εισαγωγική συζήτηση για την εποχή της πνευματικότητας.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Κατερίνα Γιαννακάκη είναι Στυλίστρια.Το ντύσιμο δεν είναι απλά ρούχα, αλλά μία μορφή storytelling και ο τρόπος που επιλέγουμε να ντυθούμε αποκαλύπτει πολλά για εμάς και την προσωπικότητά μας. Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi με την Κατερίνα Γιαννακάκη.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Θόδωρος Παναγιωτόπουλος είναι Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Θόδωρο Παναγιωτόπουλο σχετικά με τις αποφάσεις, τις επιλογές στη ζωή μας, αλλά και το κόστος αυτών.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook