Giatioxi

Η Ειρήνη Γεωργή είναι Dating Coach & Συγγραφέας του βιβλίου “Αυτός που θέλουν οι γυναίκες – Οδηγός dating για άντρες από μια φεμινίστρια”.Στην αρχή κάθε γνωριμίας, υπάρχει το δίπολο ανάμεσα στο love bombing και στην υγιή έναρξη της. Πώς μπορείς να διακρίνεις τι ισχύει σε εσένα; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον βομβαρδισμό αγάπης, γνωστό και ως love bombing, τη συνθήκη κατά την οποία δέχεσαι υπέρμετρη προσοχή και έντονες εκδηλώσεις αγάπης, μόλις στα πρώτα στάδια μιας σχέσης. Ποιοι κάνουν love bombing και γιατί αποτελεί μέθοδο χειραγώγησης; Ποιες είναι οι συνέπειες που προκαλεί στην ψυχική σου υγεία και τι προσπαθεί να πετύχει; Πώς θα αποφύγεις την παγίδα του love bombing και ποια είναι τα βήματα για να προστατευτείς και τελικά, να γλιτώσεις από τα χειρότερα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Γιάννης Μιχόπουλος είναι Ψυχίατρος και Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, ΕΚΠΑ.Όλοι οι άνθρωποι μπορεί να έχουν παράπονα για την εξωτερική τους εμφάνιση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, αυτό δεν αποτελεί εμπόδιο στην καθημερινότητά τους. Μέχρι ποιο σημείο θεωρείται φυσιολογική η ενασχόληση με την εξωτερική εμφάνιση και πότε μπορεί να θεωρείται ως μία παθολογική κατάσταση; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη σωματική δυσμορφική διαταραχή. Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται; Ποια η επίδραση της υπερέκθεσής μας στα social media και της συνεχούς προβολής της “τέλειας” εικόνας σε αυτά; Με ποιον τρόπο η δυσμορφική διαταραχή μπορεί να οδηγήσει το άτομο σε επαναλαμβανόμενες και περιττές πλαστικές επεμβάσεις, προκειμένου να διορθώσει την εμφάνισή του;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Ζωή Φράγκου είναι Οργανωσιακή Ψυχολόγος, Business Coach και Σύμβουλος Αλλαγής Κουλτούρας.Στη σύγχρονη εποχή κατά την οποία οι αλλαγές στο εργασιακό περιβάλλον είναι διαρκείς και επαναλαμβανόμενες, πολλοί είναι εκείνοι που εξαντλούνται ψυχικά και σωματικά από τις δουλειές τους. Ως αποτέλεσμα, τα ζητήματα της ψυχικής υγείας βρίσκονται, πλέον, στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος των εργαζομένων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον τρόπο που η εργασιακή ζωή συνδέεται άμεσα με το stress και την ψυχική μας υγεία. Έχεις τον έλεγχο της δουλειάς σου; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν για την ψυχική υγεία στην εργασία; Ποια είναι τα συμπτώματα της εργασιακής εξάντλησης (burn out), πώς επηρεάζουν το άτομο και πώς θα ανακάμψουμε; Μπορεί κανείς να πάθει burnout δουλεύοντας από το σπίτι; Ποια είναι τα βήματα εκείνα που αν εφαρμοστούν στον εργασιακό χώρο μπορούν, τελικά, να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλο

H Χαρά Βλαχοδήμου είναι Ψυχοθεραπεύτρια – Κλινική Ψυχολόγος.Κανείς δεν μας είπε πως ο άνθρωπος που γίνεται γονιός μεταφέρεται στο στάδιο του Θεού. Ωστόσο, το παιδί έτσι τον βλέπει, ακόμη και αν δεν είναι. Τι συμβαίνει, όμως, εάν ο γονιός - φροντιστής μας δεν ήταν συντονισμένος και οι ανάγκες μας δεν καλύπτονταν; Αν ήταν κακοποιητικός, επικριτικός και δεν μπορούσε να φροντίσει αποτελεσματικά ούτε τον εαυτό του; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το reparenting. Υπάρχουν ενήλικες εκεί έξω ή είναι μύθος ότι η ενηλικίωση σηματοδοτείται μετά τα δεκαοχτώ; Ποιες είναι οι ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι το εσωτερικό πληγωμένο παιδί, παίρνει τη θέση του οδηγού στην ενήλικη ζωή μας; Είναι δυνατόν να κάνεις reparenting στον εαυτό σου, να μάθεις να είσαι παρών για το φοβισμένο παιδί μέσα σου που δεν αισθάνεται αρκετό, που έχει απορριφθεί ή εγκαταλειφθεί; Ποιοι είναι οι τρόποι για να συμπονέσουμε το παρελθόν και να συγχωρήσουμε τους γονείς - φροντιστές μας; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το

Ο Γιάννης Παπαδόπουλος είναι Εθελοντής Διασώστης στην Ελληνική Ομάδα Διάσωσης (ΕΟΔ), την μεγαλύτερη εθελοντική οργάνωση έρευνας και διάσωσης, τα μέλη της οποίας συμμετέχουν σε επιχειρήσεις από το 1978 και βρίσκονται στην πρώτη γραμμή των φυσικών καταστροφών και ακραίων καιρικών φαινόμενων, των διασώσεων, των ναυαγίων, των τροχαίων ατυχημάτων και γενικότερα, όπου ανθρώπινες ζωές χρειάζονται βοήθεια, εντός και εκτός των ελληνικών συνόρων.Η προστασία του περιβάλλοντος δεν μπορεί πλέον να έρχεται σε δεύτερη μοίρα. Η ενημέρωση των πολιτών για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των φυσικών καταστροφών είναι απαραίτητη, προκειμένου να καλυφθούν τα κενά που έχει αποδειχθεί πως υπάρχουν από μέρους της Πολιτείας. Ποια είναι, όμως, τα μέτρα αυτοπροστασίας που πρέπει να λαμβάνουν οι πολίτες σε περίπτωση σεισμού, πλημμύρας ή πυρκαγιάς; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ο Γιάννης Παπαδόπουλος μας δίνει πολύτιμες συμβουλές αυτοπροστασίας για φυσικές καταστροφές και μοιράζεται μαζί μας συγκλονιστικές ιστορίες από την πολύχρονη

Ο Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου είναι Certified Negotiator & Certified Εκπαιδευτής Διαπραγμάτευσης και Ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων.Διαπραγματευόμαστε όλη μας τη ζωή, χωρίς πολλές φορές να το καταλαβαίνουμε. Υπάρχουν εκατοντάδες τακτικές, ελιγμοί και συμπεριφορές. Όμως, υπάρχουν μερικοί βασικοί “κανόνες” που αν τους εφαρμόζετε, θα έχετε σίγουρα καλύτερα αποτελέσματα. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για εκείνες τις τακτικές που μπορούν να σας εξασφαλίσουν το πλεονέκτημα σε μία διαπραγμάτευση και να σας δώσουν το πάνω χέρι. Γιατί η επικοινωνία θεωρείται η βασίλισσα στη σκακιέρα μιας διαπραγμάτευσης; Τι είναι ο νόμος της σιωπής και το αγκυροβόλι; Ποια η σημασία μιας καλής προετοιμασίας πριν από κάθε διαπραγμάτευση και ποιος ο ρόλος των στοχευμένων ερωτήσεων και όχι των δηλώσεων στην έκβασή της; Εφαρμόστε μεθοδικά τους κανόνες που αναφέρονται στο επεισόδιο και θα έχετε πολύ καλύτερα αποτελέσματα.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη

Η Δρ. Μαντώ Κυριακού είναι Διδακτόρισσα του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο πεδίο της Μοριακής Μικροβιολογίας στο Universite de Nancy (Γαλλία) και Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο.Τα μυστικά της καλής λειτουργίας του οργανισμού μας αναζητούνται στο μικροβίωμα, δηλαδή στα τρισεκατομμύρια βακτήρια που ζουν στο σώμα μας και μπορούν να επηρεάσουν την υγεία μας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μάθετε όσα δεν ξέρατε για το μικροβίωμα του εντέρου στην υγεία και τη νόσο. Τι είναι και πώς επηρεάζει την υγεία μας; Πώς σχετίζεται με την παχυσαρκία και με ποιους τρόπους επιδρά στη συμπεριφορά επιλογής της διατροφής μας; Ποιος είναι ο ρόλος του και πώς “δουλεύουν” τα προβιοτικά; Γιατί η βελτίωση του μικροβιώματος αποτελεί έναν από τους βασικότερους στόχους υγείας που χρειάζεται να θέτει ένας άνθρωπος;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1n

Ο Βασίλης Κιοσσές είναι Προσωποκεντρικος Ψυχοθεραπευτης, ΛΟΑΤΚΙ+ Ψυχοθεραπευτής και Ιατρικός Εκπαιδευτής.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το πένθος και τον παραγνωρισμένο θρήνο. Τι είναι ο θρήνος που δεν αναγνωρίζεται; Πώς σχετιζόμαστε με την απώλεια και τι σημαίνει “πενθώ ανοιχτά”; Από ποιούς παράγοντες επηρεάζεται ο τρόπος με τον οποίο θα πενθήσουμε και πώς στέκεται η ελληνική κοινωνία απέναντι στην απώλεια; Με ποιον τρόπο διαχειριζόμαστε το πένθος και πώς μπορούμε να στηρίξουμε τους άλλους;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Ζωή Απάλλα είναι Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Δερματολογίας στο Α.Π.Θ, μέλος της Β’ Δερματολογικής Κλινικής Γ.Ν.Θ. Παπαγεωργίου, Συνιδρύτρια της Δερματολογικής Μονάδας Θεσσαλονίκης DERMOMEDICA και Αντιπρόεδρος της ΕΔΑΕ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα αυτοάνοσα και αυτοφλεγμονώδη δερματικά νοσήματα, το ποσοστό των οποίων φαίνεται να αυξάνεται τα τελευταία χρόνια, απασχολώντας όλο και μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού. Η ψωρίαση, η λεύκη, η δερματίτιδα, ο δερματικός λύκος και άλλα σπανιότερα νοσήματα, είναι μερικά μόνο από τα παραδείγματα αυτών των δερματοπαθειών. Ποια είναι η αιτιολογία τους και πώς μπορούν να αντιμετωπιστούν; Υπάρχουν κάποια σημάδια που να μαρτυρούν ότι ίσως πάσχουμε από ένα τέτοιο νόσημα και καλό θα ήταν να απευθυνθούμε στους ειδικούς ιατρούς; Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την εξέλιξή αυτών των νοσημάτων και τι αντίκτυπο έχουν στην ψυχολογία και στην κοινωνική ζωή των ασθενών; Γιατί είναι απαραίτητο να σπάσουμε το στίγμα που, δυστυχώς, μπορεί να τα συνοδεύει;Για όλες τις σημειώσεις

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το πνευμονογαστρικό νεύρο ή αλλιώς vagus nerve, το οποίο διεγείρει το παρασυμπαθητικό μας σύστημα και σχετίζεται με ζητήματα σωματικής, αλλά και ψυχικής υγείας, καθώς και με το τραύμα και τον τρόπο που δημιουργούμε δεσμούς με τους γύρω μας. Μπορεί ένα μόνο νεύρο του σώματός μας να επηρεάσει τόσους πολλούς τομείς; Ποια είναι η λειτουργία του και πώς είναι δυνατόν να ενεργοποιηθεί; Με ποιον τρόπο συνδέεται ο νους με το σώμα μας και πόσο σημαντικές είναι, τελικά, οι σωματικές προσεγγίσεις σε ζητήματα που αφορούν στην ψυχική υγεία και το τραύμα;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

O Τάσος Βελιάδης είναι Chief Strategist, Business Unit Director & Partner της Socialab.Ο απόλυτος στόχος κάθε εταιρείας είναι να εμπνεύσει τους καταναλωτές να αγαπήσουν το brand της και σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi, με αφορμή παραδείγματα μεγάλων εταιρειών, συζητάμε για τα χαρακτηριστικά εκείνα που καταφέρνουν να πετύχουν αυτό τον στόχο. Ποια θεωρούνται τα πιο cool brands παγκοσμίως; Πώς μπορείτε να κάνετε τη δική σας μάρκα να ξεχωρίσει και να φαίνεται cool, ακόμη και αν έχετε μία μικρή επιχείρηση; Πώς θα καταφέρετε να επηρεάσετε τον τρόπο που οι καταναλωτές αντιλαμβάνονται το brand σας, προκειμένου να τους “κερδίσετε”; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Γιώργος Παππάς είναι Ειδικός Παθολόγος, εξειδικευμένος στις λοιμώξεις και Διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Ο Φραγκίσκος Γονιδάκης είναι Αναπληρωτής Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ και Υπεύθυνος της Μονάδας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής στην Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για μια σειρά που αγαπήθηκε για τον βαθιά ανθρώπινο χαρακτήρα της και συγκίνησε όσο λίγες τα τελευταία χρόνια. Ο Ted Lasso ήρθε να ανατρέψει την εικόνα των καλών και συμπονετικών χαρακτήρων που παρακολουθούσαμε επί χρόνια στην μεγάλη οθόνη, δείχνοντας μας παράλληλα ένα διαφορετικό τρόπο να ζούμε ανάμεσα στους συνανθρώπους μας και να αλληλεπιδρούμε μαζί τους. Μία σειρά κόντρα στα στερεότυπα, που παρουσιάζει τους ανθρώπους πέρα από το φύλο και τον σεξουαλικό προσανατολισμό τους. Μία σειρά γεμάτη αισιοδοξία, αφού σε όλα τα επεισόδια είναι διάχυτη η ελπίδα ότι και τα outsiders μπορούν να τα καταφέρουν. Επιτρέπεται η ενσυναίσθηση στην πραγματική ζωή και πώς μπορεί να

Η Σταυρούλα Μπαργιώτα είναι Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια MD, MSc, PhD, επιστημονική συνεργάτιδα της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ.Πολλές φορές εγκλωβιζόμαστε στην προσπάθειά μας να είναι όλα τέλεια. Ο φόβος της αποτυχίας και το κυνήγι της τελειότητας που καταλήγει στην τελειομανία, αποτελούν μία μάστιγα της σύγχρονης εποχής. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον τρόπο που λειτουργούν οι άνθρωποι με τελειομανία, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν καθημερινά, καθώς και για τον ρόλο που διαδραματίζουν η οικογένεια, η θρησκεία και τα οικογενειακά συστήματα. Ποια η επιρροή των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην εικόνα του εαυτού μας και τελικά στη σύνδεση αυτής με την τελειομανία και τις υπερβολικές απαιτήσεις; Ποιο είναι το κλειδί για να νικήσουμε την τελειομανία και να ζήσουμε μια ανέμελη ζωή; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Θόδωρος Παναγιωτόπουλος είναι Σύμβουλος Ανθρώπινου Δυναμικού και Ιδρυτής της HumanValue.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την εργασία, τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που δημιουργούνται στη σύγχρονη εποχή. Τι είναι το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα και ποιες είναι οι δεξιότητες εκείνες που θα σας κάνουν να ξεχωρίσετε στην αγορά εργασίας; Προσόντα ή προσωπικότητα; Τι ψάχνουν τελικά οι εταιρείες; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Ειρήνη Γεωργή είναι Dating Coach & Συγγραφέας του βιβλίου "Αυτός που θέλουν οι γυναίκες - Οδηγός dating για άντρες από μια φεμινίστρια".Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για dating και φεμινισμό, με αφορμή το νέο βιβλίο της Ειρήνης Γεωργή “Αυτός που θέλουν οι γυναίκες - Οδηγός dating για άντρες από μια φεμινίστρια”. Τι είναι η τοξική αρρενωπότητα και ποια η επίδραση της κουλτούρας του βιασμού στο dating; Πώς λειτουργεί το γεγονός ότι δεν διδαχτήκαμε ποτέ τι σημαίνει συναίνεση; Γιατί οι γυναίκες καταλήγουν να κάνουν σχέσεις με άντρες που οι ίδιες δεν τους γουστάρουν και με ποια εμπόδια έρχονται αντιμέτωπες σε ό,τι αφορά στην επιθυμία τους για σεξ; Γιατί χρειαζόμαστε άντρες φεμινιστές και γιατί είναι τόσο σημαντικό οι άντρες να αλλάξουν τον τρόπο που μιλάνε μεταξύ τους;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Στο τελευταίο επεισόδιο αυτής της σεζόν, υποδεχόμαστε στο GiatiOxi τον Σπύρο Ζουμπούλη, Σύμβουλο Οινολόγο, Ιδιοκτήτη και Διευθυντή της Zoumboulis & Associates, για να συζητήσουμε για τα πάντα γύρω από το ροζέ κρασί. Πώς παράγεται; Πού οφείλεται η έκρηξη στην κατανάλωση του τα τελευταία χρόνια; Ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν ένα καλό ροζέ κρασί και με τι μπορείτε να το συνδυάσετε ιδανικά; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Αλέξης Λάππας είναι Ψυχίατρος Παιδιών και Εφήβων και Επιστημονικός Υπεύθυνος του Ινστιτούτου ΠροςΌψη.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το κυνήγι της τελειότητας και τις προκλήσεις των σύγχρονων σχέσεων. Γιατί είναι πολύτιμες οι σχέσεις και πού κρύβεται η πραγματική ευτυχία; Τι αντίκτυπο έχουν η διαρκής ενασχόληση με τον εαυτό μας και η νέα πραγματικότητα που δημιουργούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; Γιατί δεν υπάρχουν μακροχρόνιες σχέσεις και πώς η ελληνική οικογένεια και η ίδια η κοινωνία επηρεάζουν την οπτική μας απέναντι στις δυσκολίες;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Θέκλα Πετρίδου είναι Ψυχολόγος και Συγγραφέας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη Σύνθετη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (C-PTSD). Μια “ύπουλη” διαταραχή που αν και αποτελεί νέα διαγνωστική οντότητα, ταλαιπωρεί πάρα πολλά άτομα σε ολόκληρη τη ζωή τους, αφού συχνά παραμένει αδιάγνωστη. Ποια είναι τα συμπτώματα της C-PTSD και πώς επηρεάζουν τη λειτουργικότητα του ατόμου; Από τι προκαλείται και σε τι διαφέρει με την διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD); Πώς είναι δυνατόν το άτομο να διαχειριστεί αποτελεσματικά τα τραύματα του, να αποκτήσει τον έλεγχο των εσωτερικών του αναταράξεων και, τελικά, να ζήσει μία ζωή από την οποία θα μπορεί να λάβει ικανοποίηση;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον κ. Γιάννη Ραζή, Γενικό Διευθυντή της Ελληνικής Εταιρείας Αξιοποίησης Ανακύκλωσης σε μία συζήτηση γύρω από την ανακύκλωση στην Ελλάδα και τα οφέλη των χάρτινων συσκευασιών TetraPak στην κυκλική οικονομία. Πώς μπορούμε όλοι μας να συμβάλλουμε στη διαδικασία συλλογής και ανακύκλωσης επιλέγοντας χάρτινες συσκευασίες; Ανακυκλώνουμε με τον σωστό τρόπο; Ποια είναι τα στάδια ανακύκλωσης και πώς οι χάρτινες συσκευασίες Tetra Pak αποκτούν μία "νέα ζωή";Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Μυρτώ Σωτηροπούλου είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και Σεξολόγος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων, τους γονείς και την κουλτούρα της σιωπής γύρω από το σεξ. Τι είναι η σεξουαλική υγεία των εφήβων και τι προϋποθέτει; Γιατί είναι τόσο σημαντικό τα νέα άτομα να συζητάνε ανοιχτά, να ενημερώνονται επαρκώς και να εκπαιδεύονται σε ζητήματα σεξουαλικής συμπεριφοράς και ταυτότητας; Πώς η απροθυμία τον γονιών και της οικογένειας τα επηρεάζει και τι ισχύει με την εφαρμογή της σεξουαλικής αγωγής στα σχολεία;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook