Juan Carlos Coach

Cierra los ojos un momento.Visualiza que estás frente a una cascada, la más hermosa de todas. Decides entrar al agua y al sentir su magia y amor puro, te encuentras en un estado de paz total.Ahora, repite: "Gracias Universo porque estoy completa, mi vida es como debe ser y tengo todo lo necesario para ser feliz.Estoy sana, lo puedo sentir. Soy abundante lo puedo sentir.La vida es increíble, pues elijo verla de una manera positiva y amorosa.Gracias gracias, gracias"

No todos habremos aprendidoLo que realmente es ser,Un humano.Antes de que la hora suprema,Llegue a nuestra puerta.No quiero que mi vida haya sido en vanoDebo ayudar al caído,En vez de darme la vuelta.Ojos tenemos y pretendemos ser ciegosAquellos que sufren siempre miran hacia el cielo.El buen samaritano escucha el llanto ajeno,Brindándole amparo, a las almas en desvelo.Porque hay ángeles que nacen,Sin plumas y sin vuelo.

Siempre me ha parecido espectacular la caída de una hoja.Ahora, sin embargo, me doy cuenta que ninguna hoja “se cae” sino que llegado el escenario del otoño inicia la danza maravillosa del soltarse.Cada hoja que se suelta es una invitación a nuestra predisposición al desprendimiento.Las hojas no caen, se desprenden en un gesto supremo de generosidad y profundo de sabiduría: la hoja que no se aferra a la rama y se lanza al vacío del aire sabe del latido profundo de una vida que está siempre en movimiento y en actitud de renovación.La hoja que se suelta comprende y acepta que el espacio vacío dejado por ella es la matriz generosa que albergará el brote de una nueva hoja. La coreografía de las hojas soltándose y abandonándose a la sinfonía del viento traza un indecible canto de libertad y supone una interpelación constante y contundente para todos y cada uno de los árboles humanos que somos nosotros.Cada hoja al aire que me está susurrando al oído del alma ¡suéltate!, ¡entrégate!, ¡abandónate! y confía!.Cada hoj

MOMENTOS Lo que da sentido a la vida son los momentos. Hay quien les da mucha importancia y quien los deja pasar como si nada sucediera.Momentos que para el mundo igual son una mierda y para ti significan todo.Tú sí que los entiendes.Esos días que amanecen despejados y notas el sol entrando por la ventana. El primer "Te quiero", que hace que te mueras de la vergüenza. La primera vez que te dejan, que te quedas mirando a un punto fijo con ganas de no dejar de llorar. Cuando tus pies se mojan en la playa. La risa de un niño. Cómo cerramos los ojos cuando algo está a punto de caer. Cuando se muere ese familiar, tan cercano que darías él. Discutir con un amigo y que ninguno de el brazo a torcer. Cómo tiembla tu cuerpo después de ese orgasmo tan intenso que ni te puedes mover. Esa cicatriz de tu cuerpo que tú conoces y casi nadie más.Despertar de ese sueño del que jamás hubieras despertado por poder continuarlo. Ver que ese desconocido, en algún momento, fue tu mayor conocido. Y sobre todo, saber que dos personas

"Se necesita mucho valor para amar a las mujeres marcadas por el pasado, aquellas de carácter fuerte pero de corazón bueno. Se necesita mucho amor para curar las heridas y las desilusiones.Pero, sobre todo, se necesita ser inteligente, porque son tan maduras y tan experimentadas, que ya no creen en lo que sienten, sino en lo que estésdispuesto a hacer por ellas".

AGRADECELO TODOLa gratitud es el solvente que diluye la queja.El toque mágico que atrae la abundancia. Laposibilidad de darle paso abierto a la alegría. Esla mayor prueba de humildad.AGRADECELO TODOAgradece por estar, por ser, por tener, porganar, por perder, por ir, por venir, porintentar, por errar, por conocer, por sentir. Siagradeces, tu cuenta espiritual ganará intereses.Tus ojos verán nuevos coloresNo escucharás ruidos, sino melodías.Tu vida será una gran caricia.Te harás invencible.AGRADECELO TODOYa que alguien en algún lugar, en este precisomomento, está rezando por lo que tu tienes.

Querido Universote pido que trabajes conmigo para abrirnuevos caminos que me lleven siemprehacia mi bien superior y ayúdame acerrar los caminos que no son para mí.Dame el coraje y la comprensión paraseguir adelante, especialmente cuandotenga que salir de mi zona de confort.Estoy lista para comenzar una versiónmejorada de mi ser.

Quédate con quien te trate bien aunque a veces tú seas un desastre.Quédate con quien te escucha y busca ser parte de tu vida, día con día.Quédate con quien te haga sentir bien contigo mismo.Quédate con quien te reconstruya y busque mejorarte.Al final personas "atractivas" para el ojo hay cientos. pero quien es atractivo para el corazón. es único.Elige bien.

Estoy feliz de ser la mujer que hoy en día soy; sin los tropiezos ni caídas no hubiese aprendido nada de esta vida.Cada herida me ha servido.Y aquí estoy, orgullosa de cada cicatriz.Con toda certeza puedo decir que el dolor es el mejor maestro entrenador, porque gracias a él me he convertido en esta mujer que hoy soy: valiente, fuerte e independiente.Sí, ahora soy una mujer que ya no se rinde fácilmente.

Y un día sin darte cuenta te vassintiendo mejor, no totalmentefeliz, pero sí más segura, menostriste y más completa; y así escomo empiezas a reconstruircada una de tus ruinas, paso apaso y cerrando heridas; y undía sin notarlo desaparecen laslágrimas, la frustración y losmiedos; y así te vas dandocuenta que después de latormenta siempre hay vida.

Necesito que te vayas,que seas tú,que seas libre,que no te quedesdonde no creces,que no te quedescon quién no te hace feliz.Necesito que te vayaspara que se te quitela monstruosa costumbrede depender de alguien.Necesito que te vayaspara que conozcasotros horizontes,para que te dejes llevarpor tu hermosa locura.Necesito que te vayaspara que abras un caminoy seas dueña de ti,para que vivasentre la magia y lo oculto,para que la distanciate fortalezca y la soledadte inspire otras ideas.No te quedes,necesito que te vayas.

“Cuando dejas de sentir carencias, todas las cosas vuelven a ti.Cuando cesas de pelearte con el mundo, todos se acercan para hablarte de amor.Cuando aceptas, transformas.Cuando te atreves a intentarlo nuevo,desaparecen los condicionamientos y el mundo te sorprende.Cuando te vuelves blando como el agua, penetras todos los poros de la tierra.Cuando comienzas a mirarte, desaparece el mundo.Cuando dejas ir lo que no es para ti, ese vacío atrae lo que realmente te pertenece.Cuando te pierdes, te encuentras.Cuando te decides, esa determinación encuentra a quién eres, y te susurra lo que quieres.Cuando renuncias a la guerra, ganas la batalla.Cuando aquietas tu mente, todo un universo se pone a tus pies.Cuando no te apresuras, todo se acerca hacia ti.Cuando dejas de querer controlar,el mundo se acomoda a sí mismo.Cuando eliges no reaccionar, cambia el resultado .Cuando aceptas los cambios y la incertidumbre, dejas de sufrir.Cuando te vuelves humilde, el mundo te pertenece.Cuando te encuentras a ti mismo, cesa la búsq

Ojalá un día te des cuenta de lo mucho que vales; que puedas amarte a solas, en silencio y sin necesidad de un beso o de un 'te quiero'. Ojalá un día te des cuenta de lo hermosa que eres y que no necesites de nadie para verlo y entenderlo. Yo solo espero que te enamores de ti; que ames tus imperfecciones y que tu amor propio siempre sea más grande que tus miedos y más poderoso que tus heridas

El amor vive dentro de mi.Debo dejar de buscarlo fuera.Hoy reconozco mis virtudes, mi belleza,mi valor, mi trabajo y mi esfuerzo.Soy suficiente y tengo la capacidadde lograr todo lo que me proponga.En este momento me perdono,me apruebo y recuerdocuanto me amo.

Llegamos a este mundo sin nada...Y nos iremos de el sin nada...Solo quedará el recuerdo delo que fuiste para los demás...Ríe, juega, llora, enseña,aprende y sobre todas las cosas,amate a ti mismo y a los demás!No nacimos para ser perfectos...Nacimos para ser felices!La vida siempre te da la oportunidadde volver a empezar.Sonríe, vívela al máximoy siempre busca tu felicidad.

Quiérete más que a los demás. Mírate al espejo y comprobarás que tus cualidades superan ampliamente tus defectos.Camina y habla contigo y comprueba que eres tu mejor amigo, ese que nunca te miente ni te traiciona. Ese que jamás te abandona, que comparte contigo la abundancia, pero de la misma forma la escasez.Quiérete y consiéntete. Ámate... Invitate a un café. Cuéntate tus problemas en la soledad de la casa. E Invitate a ser feliz... Y lo serás.

No te enfoques en buscar pareja, enfócate en construir tu vida. La pregunta no es cómo atraigo a una persona, sino cómo me hago una persona atractiva. Es un principio del éxito: desarrolla hábitos de ganador, traza objetivos, lucha por tus sueños, potencia tus finanzas, sé tú mismo. No regales tu tiempo. No mendigues atención, ni compañía. Eso hace la persona ganadora: construye su vida. Mira su vida como si fuese un jardín y aplica lo que dice el poema: “El secreto no es ir detrás de las mariposas... El secreto es cuidar del jardín para que ellas regresen."

Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar.No olvides que la causa de tu presente es tu pasado así como la causa de tu futuro será tu presente.Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones, de quien vivirá a pesar de todo, piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimentarlos morirán.Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande de los obstáculos.

Cuando te enojes, vuelve a ti mismo y cuida detu ira. Y cuando alguien te haga sufrir, regresaa ti mismo y cuida de tu sufrimiento. No digasni hagas nada, porque cualquier cosa quedigas o hagas en un estado de ira podríaestropear más tu relación. La mayoría no lohacemos, no queremos volver a nosotrosmismos, sino perseguir a esa persona paraatacarla. Pero si tu casa se está incendiando, lo másurgente es volver a ella e intentar apagar elfuego, y no echar a correr detrás del que creesque la ha incendiado, porque si lo haces, tucasa se quemará mientras te dedicas aatraparle.

Muere lentamentequien se transforma en esclavo del hábito,repitiendo todos los días los mismos trayectos,quien no cambia de marca.No arriesga vestir un color nuevo y no le habla a quien no conoce.Muere lentamentequien hace de la televisión su gurú.Muere lentamentequien evita una pasión,quien prefiere el negro sobre blancoy los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,justamente las que rescatan el brillo de los ojos,sonrisas de los bostezos,corazones a los tropiezos y sentimientos.Muere lentamentequien no voltea la mesa cuando está infeliz en el trabajo,quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño,quien no se permite por lo menos una vez en la vida,huir de los consejos sensatos.Muere lentamentequien no viaja,quien no lee,quien no oye música,quien no encuentra gracia en si mismo.Muere lentamentequien destruye su amor propio,quien no se deja ayudar.Muere lentamente,quien pasa los días quejándose de su mala suerteo de la lluvia incesante.Muere lentamente,quien abandona un proye