Sinopsis
Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie. Chaque semaine, Louise Aubery (@MyBetter_Self) accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower.
Episodios
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[Clé N°3] Se détacher du poids de la comparaison, avec Whoogy's
20/11/2023 Duración: 03minHugo se lance sur les réseaux sociaux à l'âge de 30 ans pour partager sa passion pour la cuisine. Analyste consciencieux et travailleur acharné, ses vidéos font désormais des centaines de milliers de vues sur Tiktok, Youtube et Instagram. Mais alors que les créateurs "food" foisonnent sur les réseaux sociaux, comment ne pas se comparer aux autres ?Comment faire sa place ? Comment rester au sommet ? Comment faire face aux critiques ? Whoogy's nous donne son point de vue sur la création de contenu et nous motive à relever de nouveaux défis. L'épisode intégral est disponible sur InPower, sur Youtube et les plateformes audios. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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[CLÉ N°2] Augustin Trapenard nous explique comment faire une bonne interview
17/11/2023 Duración: 05minAugustin Trapenard, journaliste et critique français, mène avec brio des interviews de nombreuses célébrités françaises et internationales. De Natalie Portman à Michel Houellebecq en passant par Nekfeu, Augustin sait délier les langues pour nous transmettre la parole parfois tremblante, hésitante et intime des artistes. Comment faire une bonne interview ? Est-ce qu'on a tous quelque chose à dire ? Doit-on préparer une interview ? Alors qu'on pense assister à une conversation naturelle, Augustin nous apprend que ses interviews sont étudiées, qu'il connaît toujours sa première et sa dernière question, et qu'il explore des thèmes qui sortent des sentiers battus. Si vous souhaitez en connaître davantage sur Augustin Trapenard, on vous invite à rejoindre notre conversation autour de la passion pour la littérature, la vulnérabilité et bien sûr, l'amour. Bonne écoute ! Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Augustin sur les réseaux : https://www.instagram.c
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Victoire Tuaillon : Déconstruire la masculinité, repenser le féminisme
14/11/2023 Duración: 01h41minPour comprendre le féminisme, il faut avant tout comprendre la question des masculinités, et c’est ce à quoi se consacre Victoire Tuaillon depuis plus de huit ans.Avec son podcast Les couilles sur la table, Victoire entreprend de comprendre d’où viennent les rôles de genre, comment s’est construite la virilité, pourquoi elle ne sert personne et surtout, comment la déconstruire.Le coeur sur la table vient maintenant prendre le relai en analysant les dynamiques à l’oeuvre dans les relations amoureuses, les schémas toxiques et le rapport dominant-dominé.Ce qui est cool avec cet épisode, c’est que c’est un peu une Masterclass de tout ce que Victoire a pu apprendre au cours de ces dernières années; la théorie, mais aussi la pratique, afin de savoir comment elle a mis en oeuvre ces apprentissages au quotidien.J’ai eu grand plaisir à échanger avec Victoire, j’espère que vous en aurez également à l’écouter !Chapitres : 00:00 Teaser01:22 Présentation 02:50 Sa mission04:33 Début en journalisme 14:20
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Trouver sa place en tant que championne : Marina Correia, championne du monde de longboard, se livre
10/11/2023 Duración: 01minÀ seulement 25 ans, Marina Correia est l'un des plus grands espoirs du longboard français; cette discipline qui mêle danse, skate et figures.Mais il reste encore du chemin à parcourir pour que l'égalité entre les femmes et les hommes dans le sport soit atteinte, et Marina nous partage la réalité de son quotidien.Au sein de Lacoste Arena, le lieu d'expression et de rencontre de toutes les cultures, j'ai pu échanger avec Marina sur la place des femmes dans le sport, et ce qui lui a permis d'arriver au sommet de son sport.Au travers de la voix de Marina, on vous invite à découvrir une communauté sportive solidaire, à vous interroger sur le milieu sportif actuel et sur l'importance des représentations.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Confessions d’une histoire hors du commun: Marina Correia, championne du monde de longboard
07/11/2023 Duración: 01h15minCe que j’aime le plus avec les podcasts, c’est qu’ils nous permettent d’élargir nos horizons.On peut s’ouvrir à des univers qu’on ne connaissait pas; on peut découvrir des personnes qu’on n’aurait pas été amenées à rencontrer sinon.Les podcasts nous permettent de sortir de l’entre-soi involontaire dans lequel la société nous plonge trop souvent, et dans lequel les algorithmes nous confinent.Je suis ravie d’avoir croisé le chemin de Marina au sein du Lacoste Arena, d’avoir pu découvrir son histoire et de désormais pouvoir vous la partager; elle nous emmène avec elle dans le quotidien d'une athlète de haut niveau et de la réalité d'une femme dans le sport aujourd'hui.Arrivée du Cap Vert à 14 ans, c’est le long de la Promenade de Nice que Marina fait ses débuts en skate. Elle devient rapidement l’un des talents les plus prometteurs, mais ne se révèle vraiment qu’une fois au contact du longboard.Sa victoire lors des championnats du monde la plonge à la fois dans le monde dont elle rêvait, en la propulsant au somm
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[CLÉ N°1] Pourquoi l'instant présent est une diversion : l'enseignement de Charles Pépin
03/11/2023 Duración: 03minSi vous êtes un fidèle auditeur d'InPower, vous connaissez sans doute déjà Charles Pépin. Philosophe, écrivain, conférencier, Charles questionne aujourd'hui notre rapport au temps. Il prend le contrepoint du développement personnel actuel qui recentre sur le soi et le moment présent, et nous invite à penser à notre avenir commun. Comment faire la paix avec son passé ? Peut-on se soustraire au temps ? Comment bien préparer l'avenir ? C'est tout ce que l'on aborde dans l'épisode à découvrir demain sur InPower. Bonne écoute ! #charlespepin #philosophe #ecrivain #philosophie #conferencier #temps #passé #futur #présent #développementpersonnel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Charles Pépin, le philosophe le plus lu de France - Voici comment se libérer du poids du passé
01/11/2023 Duración: 01h48minCe n’est pas un scoop : les invités que je préfère recevoir sur InPower, ce sont les philosophes.Ce sont les épisodes qui me permettent d’aller le plus en profondeur; qui me permettent de pousser le plus loin possible la réflexion.Et cette conversation avec Charles Pépin a dépassé mes attentes : on a abordé des sujets qu’on avait peu abordés jusqu’à présent sur InPower; le rapport à notre passé, l’injonction au moment présent, le travail thérapeutique et ses enseignements.Auteur des best-sellers “Les vertus de l’échec” ou encore “La confiance en soi”, Charles Pépin revient avec un nouvel ouvrage, “Vivre avec son passé”, qui explore le pouvoir du passé sur notre présente, et l’impact qu’il a réellement sur notre vie future.Alors si vous aussi, vous vous intéressez à la philosophie, à la psychologie, et à l’introspection, cet épisode devrait vous plaire !Bonne écoute ❤️Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Charles 
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Black M, l’enfant prodige du rap - La rage de vaincre
24/10/2023 Duración: 01h24minLa vérité, c’est que j’avais des préjugés sur les rappeurs.Déjà parce que la moitié d’entre eux semblent puiser leur inspiration dans la misogynie; mais aussi parce que je me disais que j’aurais du mal à échanger deux heures avec eux, où ils accepteraient de faire preuve d’une certaine vulnérabilité.J’avais tort.Alpha Diallo, aka Black M, est un homme complexe et fascinant.Après avoir grandi en plein coeur du 7e arrondissement, pas vraiment le lieu qu’on imagine être un vivier de rappeurs, Black M s’associe avec des amis d’enfance afin de créer la Sexion d’Assaut, qui allait devenir le plus grand groupe de rap français.Après leur grand retour en 2021, Black M continue à développer sa carrière solo avec des collaborations d’artistes aussi folles que Shakira, Soprano ou encore Big Flo & Oli. Alors si vous souhaitez aussi passer au-delà de vos idées reçues sur les rappeurs, ou tout simplement découvrir l’homme derrière l’artiste, je suis heureuse de vous inviter à rejoindre ma conversation, avec Black M.00:0
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"Tuer son meilleur hit", Black M nous partage sa conception de la réussite dans la musique
23/10/2023 Duración: 03minBlack M, artiste musical issu du célèbre groupe de rap Sexion d'Assaut, nous parle de sa vision de la réussite au micro d'In Power. Après avoir eu un succès fracassant en groupe, Black M sort "Sur ma route" un hit en solo qui retentit dans le monde entier et annonce une carrière prometteuse. Comment se surpasser en tant qu'artiste ? Comment passe-t-on du groupe à une carrière solo ? Doit-on toujours chercher à faire mieux que ses succès passés ? À l'occasion de la sortie de son nouvel album, Black M est le premier rappeur à se livrer au micro d'In Power. Il aborde sa carrière, son rapport à l'écriture, sa musique, sa vie familiale, ses drames personnels et ses ambitions pour demain. Rendez-vous demain pour découvrir qui se cache derrière Black M. Bonne écoute ! #blackm #rap #musique #sexiondassaut #sonymusic #artiste #inpower #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Tony Parker - Dans la tête d’un champion
17/10/2023 Duración: 01h25minEst-il nécessaire de le présenter ?1253 matchs joués, plus de 800 remportés, quatre titres de champion NBA : Tony Parker est le plus grand joueur de basket français de tous les temps.J’aurais pu être impressionnée - mais vous allez le voir, Tony est particulièrement accessible.Car ce qu’on connaît de Tony, ce sont les victoires, les distinctions, les récompenses ; ce qu’on connaît moins, c’est son enfance difficile, sa responsabilité en tant que chef de famille très jeune et cette volonté plus forte que tout de s’en sortir.Comment devient-on le meilleur dans son domaine ?Qu’est-ce que Tony retire de ses années au plus haut niveau ?Quels enseignements applique-t-il désormais au monde du business ?Et surtout, quels conseils a-t-il à nous partager ?C’est tout ce que vous pouvez découvrir, dans ce nouvel épisode d’InPower.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Tony sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/tony-parker-38323b1a8/https://www.instagr
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Tony Parker nous partage les clés pour passer du rêve à l’objectif
16/10/2023 Duración: 02minTony Parker, ancien basketteur professionnel et entrepreneur à succès, nous dévoile les clés de sa réussite. Construire sa carrière à la force de son corps et de son mental sans ne jamais rien lâcher, c'est le plan de Tony Parker, qui a toujours refusé d'envisager un plan B.Discipline, courage, rigueur et sacrifices, on vous invite à découvrir ce qu'il y a dans la tête d'un champion. Comment passer d’un rêve à un objectif ? Doit-on tout sacrifier pour atteindre son but ? L’épisode intégral avec Tony Parker est disponible dès demain sur InPower. On aborde le milieu du sport, le doute, les échecs, les succès, l’entreprenariat, le collectif, la vie de famille et bien plus encore. On vous souhaite une bonne écoute et on se donne rendez-vous demain. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Boris Cyrulnik, Neuropsychiatre - Trouver le sens de la vie [BEST-OF]
10/10/2023 Duración: 01h22minEst-ce que vous avez peur de la mort ?Boris Cyrulnik, lui, n’en a plus peur.Déjà parce qu’il l’a affrontée très jeune : à tout juste six ans, il est victime de la rafle du 10 janvier 1944 et enfermé dans une synagogue avec des milliers d’autres Juifs, destinés à être déportés.Sauf que Boris comprend qu’il est en danger : il parvient à se cacher puis à s’échapper, devenant le seul survivant de sa famille.C’est ce qui pousse Boris toute sa vie à se poser des questions : quel est le sens de la vie ? Pourquoi faire le Bien ou le Mal ? La folie explique-t-elle le comportement des dictateurs, ou bien des facteurs sociologiques et éducatifs peuvent-ils l’expliquer ?Un épisode extrêmement enrichissant, que ce soit en termes historique, philosophique ou scientifique, avec un neurologue impressionnant : Boris Cyrulnik. Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodc... Pour retrouver le travail de Boris :https://www.odilejacob.fr/rechercher/... Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au q
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Le combat d’une vie : Cynthia Kâ se livre sur son cancer du sein et sa dépression
03/10/2023 Duración: 01h14minVous le savez surement : Ce mois-ci, c’est Octobre Rose, le mois de sensibilisation au cancer du sein, qui touche près de 50 000 femmes chaque année.Grâce à ce podcast, j’ai la possibilité de toucher près d’1 million d’entre vous chaque mois, et si chacun.e d’entre vous pouvait, après avoir écouté cet épisode, connaître les informations essentielles pour prévenir le cancer du sein et minimiser les facteurs de risque, ce serait une immense victoire.C’est grâce à ces informations que Cynthia a pu, à 30 ans, repérer une anomalie sur son sein droit, et insister auprès du corps médical pour se faire dépister.Le diagnostic tombe : Cynthia a un cancer du sein.Sa vie est alors bouleversée du jour au lendemain, entre les chimio, les opérations, les traitements; à la douleur physique, s’ajoute la douleur psychologique; la solitude, la peur de déranger, de ne plus vouloir se lever.Cynthia nous livre un témoignage poignant sur son histoire et son combat face à l’adversité; mais aussi énormément de conseils pratiques pour
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[EXTRAIT] Cynthia Kâ nous partage sa descente aux enfers
02/10/2023 Duración: 03minCynthia Ka, naturopathe et créatrice de contenus, a combattu un cancer du sein survenu à ses 30 ans. Entre bataille médicale, rejet du corps, dépression et reconstruction, elle nous raconte au micro d'In Power sa maladie, avec plusieurs objectifs, comme faire prendre conscience des comportements à risques, conseiller les patients et leur entourage ainsi que soutenir les personnes atteintes d'un cancer. Dans cet extrait, Cynthia revient sur la période particulièrement difficile qu'elle a traversé en suivant un traitement controversé : l'hormonothérapie. Faut-il soigner le corps quitte à sacrifier le mental ? C'est la question que nous pose Cynthia Ka, à découvrir dès demain sur In Power. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Albert Moukheiber, Docteur en Neurosciences - Devenir meilleur ne vous rendra pas plus heureux
26/09/2023 Duración: 01h34minCet épisode démarre sur la condamnation de MyBetterSelf.Métaphoriquement, du moins : j’ai demandé à Albert, docteur en neurosciences et psychologue clinicien, de m’expliquer pourquoi il était si critique de la volonté de devenir “la meilleure version de soi-même”.On échange, on débat, on s’oppose des arguments; d’un côté, il y a Albert, le docteur zen et spontané; de l’autre moi-même, workaholic assumée et perfectionniste en rémission.Dans cet épisode, on aborde les sujets du progrès, de la réussite, les mythes sur le fonctionnement du cerveau, l’injonction à la performance ou encore la dangereuse individualisation de nos sociétés.J’espère que ce podcast sera pour vous aussi une réelle source de réflexion !Bonne écoute :)Chapitres du podast : 00:00 Teaser01:19 Présentation et parcours05:21 Faut-il être la meilleure version de soi même ?13:18 Le rapport au temps 21:50 Simplifier les neurosciences à but commercial 32:20 Le rapport à l’échec 38:29 La cancel culture48:07 Prévenir de la manipulation 54:53 La pensé
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[EXTRAIT] Albert Moukheiber, Docteur en Neurosciences - On ne peut pas penser par soi-même
25/09/2023 Duración: 02minAlbert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue, nous dévoile les mécanismes psychologiques qui nous limitent, nous enferment et nous frustrent, afin d'apprendre à les dépasser et à vivre autrement. Au micro d'InPower, il nous explique comment éviter certains pièges et se protéger. Doit-on se fier à notre cerveau ? Comment sortir d’une relation abusive ? Qu’est-ce que la conformité informationnelle ? Albert, qui se définit comme un oisif prenant son métier très au sérieux, a à coeur de nous transmettre ses connaissances sur le cerveau et de nous aider à mieux vivre, quitte à être à contre-courant. On a hâte de vous retrouver demain matin sur InPower pour une conversation passionante. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Fauve Hautot, Danseuse - Il n’y a pas de succès sans échecs
19/09/2023 Duración: 01h12minFauve m’intriguait beaucoup avant que je ne la rencontre.Elle semblait avoir une énergie presque hors du commun; elle semblait briller d’une telle lumière qu’on aurait peur d’être aveuglé.Et finalement, Fauve est d’une accessibilité impressionnante.Sans langue de bois, elle se livre au micro d’InPower sur tout ce qui a façonné la personne qu’elle est aujourd’hui; ses amis, ses amours, mais aussi ses emmerdes.Guidée par son corps, aussi bien sur la scène que dans la vie, Fauve nous partage comment elle a réussi à devenir la danseuse la plus incontournable de France, quels en ont été les sacrifices et les changements qu’elle est en train d’opérer dans sa vie.C’était hyper cool, on a des avis divergents sur plusieurs sujets, on s’est pas mal challengés mais ça nous a fait réfléchir je pense toutes les deux - et vous êtes invité à rejoindre la réflexion.Bonne écoute !Chapitres :00:00 Introduction de Fauve Hautot01:19 Présentation et parcours de Fauve07:04 Le travail est-il le seul moyen de progresser? 07:49 Deven
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[EXTRAIT] Fauve Hautot, Danseuse - C'est par ton travail que le progrès arrive
18/09/2023 Duración: 01minFauve Hautot, célèbre danseuse de l'émission "Danse avec les stars", s'est battue pour faire de sa passion une profession. Discipline, rigueur et travail acharné, Fauve nous donne les clés de sa réussite et encourage chacun à suivre cette voie. Dans cet épisode, Fauve nous fait part de son rapport à la danse, aux médias, aux autres et à la peur. On vous attend dès demain sur In Power pour découvrir le parcours et la personnalité de Fauve. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Louise Bourgoin, Actrice - Des échecs aux feux de la rampe
12/09/2023 Duración: 51minIl y a des chances que vous vous souveniez de l’époque du Grand Journal; peu d’émissions ont été aussi précriptices que celle-ci dans les années 2000.Et l’aura de l’émission tenait surtout aux personnes qui l’incarne; parmi elles, Yann Barthès, évidemment; mais aussi et surtout, Louise Bourgoin.Quand on rencontre cette femme, impossible de l’oublier.Une grâce naturelle, un charisme tiré de son humour et de son audace, une intelligence vive et piquante.Le cinéma, elle l’aime pour tout ce qui lui permet d’être; le cinéma lui permet d’explorer, d’expérimenter, de s’oublier.Mais comment cette étudiante, après avoir échoué au concours pour devenir professeure, devient-elle une icône du cinéma français ?Comment rebondir face à l’adversité ?Quels conseils Louise a à nous partager pour mener une vie réellement épanouie ?C’est tout ce qu’elle nous partage, dans ce nouvel épisode d’InPower.Pour découvrir les coulisses du podcast :https://www.instagram.com/inpowerpodcast/Pour retrouver Louise sur les réseaux : https://w
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[EXTRAIT] Louise Bourgoin, actrice - Créer dans la discipline
11/09/2023 Duración: 03minLouise Bourgoin, actrice, actuellement à l’affiche du film « Antisquat » de Nicolas Silhol, nous parle de son parcours au micro d’In Power. De miss météo à premier rôle au cinéma, Louise Bourgoin s’est imposée dans le paysage audiovisuel français. Artiste multiple également passionnée par le dessin, elle aborde avec nous son rapport à la créativité. Comment créer quand on est pas inspiré ? Comment installer une routine créative ? Quel est la place de l’émotion dans l’art ? On vous donne rendez-vous dès demain pour découvrir la carrière et la sensibilité de Louise Bourgoin. À demain ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.