Heart & Health Coach.

Hoy quiero recordarte que cada día tienes una nueva oportunidad reinventarte, de hacerte nuevo, de buscar tu mejor versión, de iniciar de nuevo!!! Si lo haces bien, si aprovechas al máximo la oportunidad que se te brinda cada día, no tienes que morir, no tienes que sufrir para alcanzar tu vida de ensueño!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Tanto como el grano de arena solo existe y con ello es merecedor de recibir. Así tu y yo no necesitamos hacer nada especial para merecer. Tu y yo somos suficiente y no necesitamos justificar nuestra existencia ni ganarnos todo lo que por derecho divino siempre ha sido nuestro! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Solo quiero recordarte que lo bueno cuesta, que vale la pena esperar por aquello que vale la pena, que lo que llega fácil, fácil se va. Que lo barato sale caro y la paciencia es una virtud... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Y entendí que tampoco soy lo que pienso. Porque yo como ego, en m afán por entender, todo lo hago pequeño, al nivel de mi consciencia... Entonces mi pensamiento limitado tampoco soy yo. Yo soy Dios, soy la arena, soy la tierra, soy las plantas, soy los anímales, soy la creación, soy el universo mismo!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Y es que nadie te va a pagar la televisión para que empieces a leer un libro! Nadie te va a forzar a que te levantes de cama en la madrugada y medites! Nadie te va a venir a motivar para que hagas ejercicio todos los días! Lo más seguro es que prefiere no sufrir, prefieres no caminar más. Pero tienes que avanzar, debes convertirte en tu propio maestro, en tu propio mentor y avanzar! Nunca vas a querer, pero llegó el momento y lo tienes que hacer... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Hoy puede ser el último día en que lo puedas abrazar, el último día en que le puedas decir cuanto lo amas, lo mucho que lo aprecias, lo mucho que agradeces tenerlo en ti vida! El último día para hacer todo aquello que has querido hace por tanto tiempo, el último día para demostrarse el amor que sienten el uno por el otro... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Somos seres compulsivos, adictivos tratando de tener experiencias que parecen esenciales pero no lo son. La prueba, la meta es ser materia, materia llena de deseos e impulsos pero saber manejarlos en consciencia. Comprender que las experiencias no nos definen, pero son parte esencial de nuestro aprendizaje... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Hoy te digo que si puedes tenerlo TODO! Solo tienes que aprender a vivir sin límitaciones y comprender que tu no eres tú historia! Hoy te puedo decir que se que puedo tenerlo todo, que tengo todo para ser feliz y si lo recibo, lo merezco!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

La inseguridad, baja autoestima y miedos son conductas heredadas o bien impuestos en la crianza. Situaciones que los que nos rodearon no pudieron trabajar en ellos mismos o bien no supieron como ayudarnos a trabajarlos nosotros. Todo esto que nos hace sentir incómodos proviene del ego, de la mente. Como ya lo hemos dicho en otras ocasiones: el ego solo trata de protegerte manteniéndote alejado de todo aquellos que siente que te va a lastimar!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Y entonces me dediqué a observar, a aprender de todo y de todos. Entendí que todos cometemos errores, hasta los “sabios”... Y que si yo aprendía por medio de los errores de los demás, mi vida sería un poco más llevadera, no perfecta, pero al menos no tan tortuosa... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Lo que no cubre una necesidad específica en tu vida, ya no es necesario y a muchas personas esto puede sonar grosero y egoísta. Pero la realidad es que si todos entendiéramos este concepto, todos nos esforzaríamos por ser mejores personas, mejores amigos, mejores hermanos, mejores hijos. Porque cuando algo te importa, te esfuerzas por ser mejor para no perderlo... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Y que en esencia todo lo que “te hace quien eres”, es tuyo mientras la Divinidad lo decide y lo permite. Aún más, es “tuyo” hasta que la muerte te separe de todo aquello que parece tan importante y tan esencial para ti... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

No te niegues, no cuestiones, acepta las bendiciones que por derecho divino te pertenecen y que el universo te hace llegar llegar de mil maneras! Si lo recibes lo mereces, de eso no hay duda!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

El problema no radica en que el señor o la señora siempre estén enojados. El problema es que tu como su pareja sigues justificando y soportando esas actitudes! El problema es que tu pareja siente que te está haciendo un favor al estar contigo y tú tienes que aguantar sus arranques! El problema es que tu no te valoras, no te amas lo suficiente para ponerle un alto a la situación!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

La vacuna será solo una de las áreas en las que debemos trabajar para controlar esta pandemia y todas las que están por venir. Por que en este mundo tan grande y tan interconectado, esta es la primera de muchas. Si no haces los cambios necesarios, ninguna vacuna te salvará! La vacuna no es la solución!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Te sientes insatisfecho porque no te has dado cuenta que ya lo tienes todo. Todo lo que necesitas para ser pleno y para ser feliz. Ya es, ya está! Y la prueba es he estás aquí, en el presente, tienes todo lo que necesitas! NO NECESITAS LO QUE NO TIENES, de otra forma la Divinidad ya te hubiera proveído... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

La realidad, la única realidad, no radica en la perspectiva de nadie ni en algún lugar en específico. La realidad es la consciencia misma! Es entender que la consciencia somos tu, yo, todos y a la vez ninguno... Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Independientemente de todo hay situaciones que no cambian. La mujer necesita sentirse protegida y amada y el hombre necesita sentirse admirado y valorado. Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Llega a un punto en que el hígado está tan saturado de información que ya no puede depurar. Esto desemboca en hígado graso, que si no ser tratado se convierte en fibrosis hepatica. Y si esto no se resuelve, se desarrolla cirrosis hepatica. De ahí la única solución es el trasplante de hígado!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.

Lo que necesitamos para seguir creciendo es comprensión ni compasión! Yo no quiero que me ayudes a resolver mis problemas, quiero que me muestres comprensión y estes ahí sin decir nada, sirviendo solo como apoyo moral, nunca para vivir por mi!!! Follow me/Sígueme: Facebook: Dr Alfredo Castaneda Facebook: El reto por Dr. Alfredo Castaneda Facebook: NGU Instagram: dralfredocastaneda Tik Tok: dralfredocastaneda YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4w_lZOlmi37ERMz3HKxGDA Podcast: Dr. Alfredo Castaneda Mailing address/Correo de contacto: Alfredo Castaneda P.O. Box 3491 Chula Vista, CA. 91909 Dr. Alfredo Castañeda-Meave N.D.