Sinopsis
Un podcast dedicado a explorar el camino hacia mi mejor versión: nutrición, coaching, psicología, amor propio, relaciones y más por Isa Garcia - Health Coach.
Episodios
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#107: Corriendo Hacia Mi Mejor Versión
31/07/2023 Duración: 58minEste capítulo es perfecto si quieres implementar un nuevo hábito en tu vida y llegar a un nuevo nivel. Después de escucharlo vas a dejar de conformarte con quedarte en tu piso cómodo, y con los límites que te has comprado. En este episodio vas a conocer cuál ha sido el proceso de Isa para crear una nueva identidad que ama correr, para que tu puedas crear una nueva identidad acercándote cada vez más a tu mejor versión. Inscríbete en la lista de espera para el Journal #6, aquí. Inscríbete en la lista de espera para Códigos de Abundancia 2023, aquí. Libro: Yes! Perfil de Gaby: Canalizadora de ángeles
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#106: Suelta. Que en los espacios vacíos se puede bailar y todo puede crecer
24/07/2023 Duración: 01h03minEste capítulo habla sobre la magia que hay en los espacios vacíos. Al otro lado de una ruptura, de una mudanza, de un cambio de carrera o de renunciar a un hábito hay un vacío. Y la vida de nuestros sueños nos va a costar muchas despedidas. Este episodio te va a ayudar a dominar el lenguaje de creación. Esto incluye duelos, despedidas y aprender a sostener un vacío sin correr a tu vieja zona de confort. Este episodio se trata de elimnar de tu vocabulario la palabra "perder", para reemplazarla con una mentalidad que sabe navegar la expansión en todas sus dimensiones. Click aquí para unirte a la lista de espera del Journal #6
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#105: Lo que me vino a enseñar el acné
17/07/2023 Duración: 50minEste episodio habla de todas las lecciones que pueden traer consigo los síntomas físicos como el acné. Después de escucharlo vas a estar mucho más atenta a tu cuerpo, y preparada para trabajar en tu interior, sanando de adentro para fuera. Vas a darte cuenta que tu trabajo es encontrar la raíz de lo que tu cuerpo está intentando decirte, encontrando amor propio y compasión en el camino. #15: Pastilla Anticonceptiva: Todo lo que hubiera querido saber Diccionario de Enfermedades Emocionales Threads: @isagarciacorp Twitter: @mimejorversionp Waitlist Journal #6.
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#104: La Complicidad es Soñar en el Mismo Idioma: Soltería, Amor y Relaciones
10/07/2023 Duración: 01h02minEste episodio contiene todos los aprendijazes de Isa en su camino de volver a abrir su corazón, y cómo tu puedes abrazarlos en tu vida para tener mejores relaciones y ser tu propia cómplice en el camino del amor. Después de escuchar este capítulo vas a aprender a hacerte preguntas en el romance para construir tus relaciones alineadas al idioma en el que estás soñando tu vida. Waitlist Journal #6.
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#103: Zona de Magia y Filosofía de Descanso
28/06/2023 Duración: 59minEn este capítulo vas a aprender a activar tu zona de magia y a darle prioridad a tu filosofía de descanso. Después de escucharlo vas a entender por qué hay cosas que te recargan, y a dejar de ver el descanso como "no hacer nada". Llegar a descansar agotada ya es llegar tarde. Cafecito Gratis en Quito Cafecito Gratis en USA Capítulo de Viajes de Expansión Hotel en Italia
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#95: 7 cosas que nadie me dijo de los negocios digitales
22/05/2023 Duración: 01h11minEn este episodio Isa te cuenta 7 cosas que nadie le dijo antes de sacar un producto físico: una línea de journals. Estos son 7 puntos claves que nos ha permitido llegar a producir, diseñar, vender y distribuir 5 ediciones de Journals y más de 6 mil unidades alrededor del mundo. Hablamos de estrategia de productos físicos vs. productos digitales y cómo diseñar experiencias llenas de vida para tus clientes. Lista de Espera: Vender Sin Vender
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#94: 5 ejercicios para escribir hoy
12/05/2023 Duración: 53minLa claridad y la comunicación son destrezas que al desarrollarlas, incrementan tu potencia en ventas y servicio. En este capítulo vas a aprender 5 ejercicios para que puedas elevar estas capacidades mientras encuentras respuestas en el journaling, una herramienta espectacular para tu salud mental y tu elocuencia. Journal #5
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#93: 3 Ingredientes para vender más Training Gratis (Parte 2)
01/05/2023 Duración: 45minEste capítulo es la parte #2 de un training gratuito para aprender a vender más a través de arquetipos. Después de escucharlo sabrás que parte de ti debes activar o remover para conectarte con ese lado de ti que atrae ventas magnéticamente. Aprenderás a dejar de tomarte el rechazo como algo personal y lo agradecerás la próxima vez que alguien te diga no ante una venta. Vas a enamorarte de experimentar en la cancha. En este capítulo profundizamos en los arquetipos de Artista y Líder Influyente. Club de Empresarias 2.0 Libro: Hola, Me Presento. Waitlist: Journal #5.
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#92: 3 Ingredientes para vender más Training Gratis (Parte 1)
24/04/2023 Duración: 51minEste capítulo es un training gratuito para aprender a vender más a través de arquetipos. Después de escucharlo sabrás que parte de ti debes activar o remover para conectarte con ese lado de ti que atrae ventas magnéticamente. Aprenderás a dejar de tomarte el rechazo como algo personal y lo agradecerás la próxima vez que alguien te diga no ante una venta. Vas a enamorarte de experimentar en la cancha. Club de Empresarias 2.0 Libro: Hola, Me Presento. Waitlist: Journal #5.
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#91: Manifestando el departamento de nuestros sueños
17/04/2023 Duración: 01h06minEste capítulo habla sobre la importancia de serle leal a tu futuro y moverte intencionalmente desde tus necesidades y no negociables, manteniendo altos tus estándares. Este es tu recordatorio para que midas el costo a corto y largo plazo antes de tomar cualquier decisión. Para esto nececesitas ser firme y clara con tus límites y valores. Después de escucharlo vas a pensar dos veces antes de entrar en victimismo o desesperación de lo que tu cabeza dice que debe ser. Tómate un Café Gratis en Quito haciendo click aquí. Tómate un Café Gratis en Starbucks haciendo click aquí. Libro: Hola, Me Presento. Waitlist: Journal #5.
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#90: LEER MÁS: fortalecer el autoestima y el brillo interior
10/04/2023 Duración: 01h04minEste capítulo es una guía sobre cómo leer más. Isa te comparte las estrategias que ha utilizado para lograr leer cientos de libros a lo largo de su vida. Después de escucharlo vas a querer correr a tu librería favorita y elegir todos esos libros que te ayudarán a expandir tu cerebro. La lectura es una excelente estrategia de negocios porque te da enfoque, y cultiva ideas, proyectos y sueños. Esta es una invitación a estar menos tiempo pegada a social media, y más a libros que te ayuden a estar más presente, creativa y fortaleciendo tu autoestima e intimidad contigo misma. Tómate un Café Gratis en Quito haciendo click aquí. Tómate un Café Gratis en Starbucks haciendo click aquí. Libro: Hola, Me Presento. Waitlist Journal #5.
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#89 CHARLA: Estrategia de negocios con Human Design
05/04/2023 Duración: 01h19minEste episodio es la versión en español de la charla que Isa dio en Benshen. En ella nos cuenta su historia y las decisiones que fue tomando en el camino para encontrar su propia receta basada en su Human Design. Porque cada camino y estrategia funciona diferente para cada persona. Después de este episodio vas a salir motivada a hacer las cosas con tu propio mapa, porque entenderás que una misma estrategia no funciona para todos, sino que se crea en la cancha, con el momentum y la acción. Certificación en Human Design Lista de Espera: Vender Sin Vender Libro: Hola, Me Presento.
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Introducción de mi libro: Hola, Me Presento.
23/03/2023 Duración: 05minIntroducción del libro Hola, Me Presento: versión narrada. Puedes leerlo completo aquí. Puedes ganar acceso a los capítulos ya publicados y ser parte del CírculoCero aquí.