Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast
64: Maximale Erfolge verlangen Professionalität (15.4.08)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 2:05:00
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Sinopsis
Von Übertraining wird schnell einmal geredet, wenn die gewünschten Erfolge im Kraftraum ausbleiben. Dass es aber die richtige Einstellung, Regeneration und Ernährung voraussetzt, vergessen viele. Ausnahmekönner wie Bruce Lee geben in jedem Bereich immer 100 Prozent!
