Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

Neujahrsvorsätze die halten sollen? Wir empfehlen diese knallharte XXL-Perle sofort zu „genießen“. Denn verschiedene Wege können zum austrainierten < 10%-Körper führen. Doch mit der Königsdisziplin Marathon sogar zu Testosteronüberschüssen, einem Familien- und Berufsleben, das es in sich hat, und einer generellen „NO PAIN“ Lebenseinstellung? Ein 55-jähriger „Running Man“ welcher die 42,195 jedenfalls pro Jahr gut 95 mal „trainingshalber“ bestreitet spricht klare Worte: Krafttraining und Peak-Ernährung gehören ebenso zu den Themen, wie allerlei Laufsport- und Marathon geschichtlich-/faktisches, sowie ein Überraschungsgewinnspiel.