Power-quest.cc: Der Kraftsport-podcast

Ihm gelang, wovon andere ein Athletenleben lang träumen gleich zwei mal: Olympische Starts als Bobfahrer und Top-Resultate für Rot-Weiß-Rot! Premieren-Interview auf GOLD-Podcast 71 heißt es nun: weiter geht der Weg! Der 37-jährige Vorarlberger ist mit über einem Jahrzehnt an Profisporterfahrung eine wandelnde Kraftsport-Praxiswissensquelle. Was quantitatives UND qualitatives Krafttraining im Berufssport bedeutet und wie Leistungstests im Bobsport gestaltet werden? Wie er durch propriozeptives Training die Kraft seiner Körpermitte weiter ausbaute und warum die „Wespentaille“ im Kraftsport sogar gefährlich für euren Rücken sein kann? Wie mentale Techniken ihn unter die Top 5 der Welt brachten und auch eure Bankdrückrekorde pulverisieren könnten? Wie er seinen 90 auf 176 cm verteilten Kilogramm an „Kampfgewicht“ auch mit dem richtigen „Formel-1-Treibstoff“ in Form von Supplementen Höchstleistungen abverlangt. Wieso selbst 60.000 Euro Preisgeld nicht unbedingt ein Gewinn sind; andererseits sein Traum-Mercedes pl