Styrkebyrån
Bålen del ett - Styrkebyrån #20_1
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:30:15
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
I veckans första avsnitt pratar vi om bålen - vad är bålen för något, hur kan vi träna den och hur får man en stark mage? Vi pratar om bra träningsövningar och går igenom anatomin. Podradion Styrkebyrån drivs av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.
