Konditionspodden
S1:A9 Hög vs. lågintensiv träning
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:42:33
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Vi ger oss in i debatten om hög och lågintensiv träning och försöker reda ut vad det handlar om. Vi pratar lite belastningsbaserad träning (watt) och ger lite tips om närliggande tävlingar.
