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MÉTODO PARA CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Aprende este método para cambiar tus pensamientos negativos en tres fases: Comprende lo que son los pensamientos automáticos, negativos e irracionales. Detecta, identifica y cambia tus pensamientos automáticos. Aplícalo con eficacia a tu vida. Fuentes: http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_pensapositivos.php https://www.quien.com/estilo-de-vida/2016/10/24/cambia-tus-pensamientos-de-negativos-a-positivos https://lamenteesmaravillosa.com/transformar-pensamientos-negativos-en-positivos/