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El dolor lumbar es la principal causa de consulta médica en el mundo, sin embargo aún siendo esto así todavía hay muchas dudas acerca de como tratar muchos de estos casos cuando en muchos momentos se vuelve incapacitante llevar una vida normal. En el episodio de hoy contamos de nuevo con Sara Moro, fisioterapeuta, ex-gimnasta olímpica, profesora del Máster de PNM y especialista en columna vertebral, que nos resolverá muchas de las dudas que tenemos acerca de este tipo de lesión y como enfrentarnos a ellas. Además ella es una de las personas que me ha ayudado de forma directa con mi recuperación después de mi traumatismo tras la caída escalando en la que tras valorarlo debidamente decidí operarme. Si una hernia es algo que puede estar limitando tu vida no dudes escuchar este episodio.