Giatioxi

#278 - Η Δύναμη της Αυτο-συμπόνιας (Self - Compassion) - Ειρήνη Καρακασίδου

Informações:

Sinopsis

Η Ειρήνη Καρακασίδου είναι Ψυχολόγος, Συγγραφέας, Διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε μία συζήτηση σχετικά με την αυτο - συμπόνια. Τι είναι και γιατί, αν εφαρμόσουμε την αυτο-συμπόνια μπορεί να αλλάξει η σχέση μας με τον εαυτό μας και κατά συνέπεια, η ζωή μας;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook