El Podcast De Cristina Mitre

SUSCRÍBETE A LA VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER PARA RECIBIR CONTENIDO EXCLUSIVO SUSCRIBETE A LA VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADOTODAS LAS NOTAS DEL EPISODIO: WWW.CRISTINAMITRE.COMEn este episodio vamos a ver las consecuencias mentales y físicas de no desconectar nunca y cómo confundimos el éxito con estar todo el día ocupados. ¿Alguna vez habéis oído a alguien decir: “Mira qué buena madre es, que está sentada en el sofá sin hacer nada”? No, ¿verdad? Sin embargo, seguro que más de una le ha dicho a su hijo: “¡Qué haces ahí sin hacer nada! Ponte ahora mismo a hacer algo”... Sufrimos el síndrome de la vida ocupada, pero, como explica Patri Psicóloga en este episodio, si queremos seguir siendo buena madre, buen estudiante, buena trabajadora, buena cuidadora... lo que sea, necesitamos desconectar.Se acercan las vacaciones y, si tienes un bebé en casa, seguro que planeas cómo organizar sus comidas durante los viajes, los días de playa o las salidas a la montaña. Una opci