Bien Y Estar
Comida en estado Mindfulness
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:32:24
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Sinopsis
México vive una epidemia de obesidad, a raíz de la llegada del TLCAN. ¿Por qué lastimamos nuesro cuerpo con alimentos azucarados, grasas y demás? Somos lo que comemos. Un ejercicio mindfulness aplicado a la comida, es un regalo para nuestro ser, nuestro interior y también, para los demás.
