Diario Del Atleta

CIRCUITO Y ENTRENAMIENTO EN CASA, EXPLICACIÓN PASO A PASO, Día 23

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Sinopsis

Contacto: diariodelatleta@gmail.com Twitter: @DDAtletaPodcast Whatsapp: 688 86 38 39 Hola, tenéis el entrenamiento de este capitulo en la comunidad de ivoox. En este caso necesitaremos un fitball, una esterilla y unas bandas tensoras de diferentes intensidades. Gracias por estar aquí!