Mentor365

¿Cómo gestionar tus emociones?Luis Ramos y Juanma Ortega presentan un nuevo episodio de MENTOR360 en el que hablaremos de nuestro cerebro.Nuestro mentor de hoy es con Catalina Hoffman, terapeuta ocupacional especialista en estimulación Cognitiva y experta en entrenamiento cerebral más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro.Con Cata vemos la importancia de entender nuestras emociones y, mediante ejercicios totalmente prácticos y sencillos de implementar, tener (o recuperar) el control de nuestras emociones.Localiza, sigue e interactúa con Catalina:En su web: CatalinaHoffman.comEste programa lo dirige Luis Ramos y lo presenta Juanma Ortega.Puedes leer los artículos de Juanma semanalmente en El Independiente.Luis Ramos confía la producción de audio de este programa a Estudios Quinto Nivel.¿Quieres incorporar hábitos a tu vida este 2023 que te lleven a otro nivel? Únete a nuestra nueva Comunidad online Emprendedores. Estás invitad@; sólo haz click aquí y date de alta. Es gratis: https://lib