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AHORA ES TU MOMENTO – El podcast de Aroa Granados Psicología ¿Cómo sanar la relación con tus padres sin esperar que cambien? Llevas años esperando que tus padres cambien, que reconozcan sus errores o que por fin entiendan cómo te sientes, pero nada cambia. Y te preguntas: ¿podré sanar sin que ellos cambien? La respuesta es sí, porque tu bienestar no puede depender de algo que quizás nunca llegue. En este episodio aprenderás a soltar expectativas, poner límites sanos y a liberarte del peso de una relación que te desgasta. Porque sanar no es olvidar ni resignarte; es decidir que el pasado no controle tu presente. ¿De qué hablamos aquí? ✔️ Por qué esperar que tus padres cambien te mantiene atrapada emocionalmente. ✔️ Cómo perdonar sin justificar ni minimizar tu dolor. ✔️ Tres opciones reales para gestionar la relación: límites claros, distancia saludable o cortar contacto (y cómo hacerlo sin culpa). ✔️ Ejercicios prácticos para dejar de depender de su validación y empezar a validarte tú. Si estás cansada de