Jornal Da Cbn

Musculação ou exercício aeróbico: qual priorizar?

Informações:

Sinopsis

Um ouvinte pergunta se deve priorizar o exercício de força, como a musculação, ou focar nas atividades aeróbicas. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices