Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv

Vilka övningar är egentligen bäst för att bygga stora armar? Som syns och känns. Är bicepscurls bättre än hammercurls? Eller är curls med EZ-stång bättre än båda dessa två? Mathias & Christoffer kommer med tydliga tips som inte går att misstolka. De tar även upp okända risker med att göra curls med stång, samt att… Read more om #121 – Bästa övningarna för stora armar – hammercurls eller bicepscurls? Inlägget #121 – Bästa övningarna för stora armar – hammercurls eller bicepscurls? dök först upp på Min PT Online.