Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv

Vill du reducera din stress och lära dig hur du kan effektivisera din vardag genom att plocka bort tidskrävande och energiförbrukande aktiviteter? I det här avsnittet pratar Mathias & Christoffer om hur du på bästa sätt kan få bättre sömn, känna dig mer utvilad och dessutom ta del av några livsstilshack som du kan använda… Read more om #64 – Förbättra din sömn och bli mer avslappnad – med starka rutiner Inlägget #64 – Förbättra din sömn och bli mer avslappnad – med starka rutiner dök först upp på Min PT Online.