Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv
#50: Måste man träna vader och underarmar separat?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:13:43
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Avsnitt nummer 50! Det firar vi med att prata om vader och underarmar. Behöver man träna dem separat? Hur många reps ska man träna för att få stora vader? Är straps bra för att bygga underarmar? Mathias och Christoffer slänger så klart in en del bicepssnack i mixen om muskeltillväxt och hur man får sina… Read more om #50: Måste man träna vader och underarmar separat? Inlägget #50: Måste man träna vader och underarmar separat? dök först upp på Min PT Online.
