Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv
#21: Hur mycket kan man fuska och ändå närma sig målet?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:19:57
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Vad ska man göra dagen efter man viker av från kostschemat? Hur mycket kan man fuska och ändå närma sig målet? Kan man träna mer dagen efter eller rentutav äta mindre, för att kompensera fuskmåltiden och balansera upp det höjda intaget av kalorier? Veckans första avsnitt nyanserar frågan om ätardagar och fuskmåltider. Vi pratar om hur… Read more om #21: Hur mycket kan man fuska och ändå närma sig målet? Inlägget #21: Hur mycket kan man fuska och ändå närma sig målet? dök först upp på Min PT Online.
