Kaliper: Träning, Hälsa Och Resultat | Bygg Muskler | Bränn Fett | Transformera Ditt Liv

Basalmetabolism, individualiserad kosthållning och energibalans diskuteras i sjunde avsnittet av Kaliper! Vi berättar hur mycket protein, fett, kolhydrater och kalorier du behöver – dessutom pratar vi om skillnaden mellan lågkolhydratkost och kolhydratrik kost vid viktminskning kontra muskeltillväxt – så du kan skapa ett kostschema specifikt för ditt mål. RSS: https://minptonline.se/feed/podcast/ Prenumerera: https://itunes.apple.com/se/podcast/min-pt-online/id1143938513?mt=2 Basalmetabolism, individualiserad kosthållning och… Read more om #7: Hur skapar man ett kostschema specifikt för sitt mål? Inlägget #7: Hur skapar man ett kostschema specifikt för sitt mål? dök först upp på Min PT Online.