Salud Mental El Podcast (podcast) - Www.psicoterapias.mx/

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La importancia de establecer expectativas realistas con uno mismo

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Sinopsis

Todos tenemos expectativas sobre nosotros mismos, muchas de ellas son poco realistas. Escucha este episodio donde trataremos sobre la importancia y el cómo establecer expectativas realistas con uno mismo.

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