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El enemigo número 1 de la felicidad en estos tiempos de locos es la ansiedad, el estrés… las preocupaciones, darle vueltas a todo, ese dolorcillo cabroncete en el centro del pecho… Pero… y si resulta que para “acabar” con la ansiedad y tener una vida calmada y feliz… hay que aprender a NO tratarla como... The post 7.- Cómo superar el estrés y la ansiedad (con cariño). Así lo hago yo. #clubbuenosdias appeared first on Nación Podcast.