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Reflexões sobre Ansiedade (autoconsciência e calmaria)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:22:01
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Informações:
Sinopsis
Nesse episódio trago uma reflexão sobre ansiedade, o que descobri nos livros e como algumas ferramentas tem funcionado na minha rotina. Vamos falar de filosofia oriental, grega, dicas práticas e muito mais.
