Être Soi : Entreprendre Et Façonner Sa Vie
#34 : Comment être moins dur avec soi-même ?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:11:56
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Sinopsis
Je vous parlais de perfectionnisme dans un précédent épisode. Je pense que ce côté perfectionniste alimente aussi un côté exigeant envers nous-mêmes : nous ne sommes pas très indulgents sur nos erreurs, nos choix, nos avis… Alors comment apprendre à être moins dur envers soi-même ?Je vous partage mes 4 conseils pour commencer à lâcher-prise et retrouver une paix intérieure.RESSOURCES MENTIONNÉES:
