Tiliapodden

Frida berättar om hur det är att engagera sig i Tilia och var hennes drivkraft kommer ifrån i arbetet för ungas psykiska hälsa. Under avsnittet delar Frida också med sig av sina egna erfarenheter av att må dåligt psykiskt. Fridas resa har varit fullt av tomhetskänslor, trots att hon bar på en känsla av att ha “allt”.  En ständig strävan mot orimliga krav och ideal gjorde henne både trött, slut och ledde tillslut till en avsaknad av kraft. I avsnittet delar Frida med sig av hennes resa, i att tillslut kunna göra ett aktivt och modigt val i att inte längre sträva efter dessa krav och ideal och tillåta hela hennes känsliga sida, som hon tidigare upplevt inte varit okej. Detta har varit en lång process, där Frida delar med sig av sina tankar och känslor kring detta i nutid, i att sakta få landa i trygghet hos sig själv.