Equilibrando Corpo, Mente E Espírito

E se eu te dissesse que você não tem consciência de quase nada que você faz? Volta aqui, não tô brincando não! A verdade por trás disso é o fato que o nosso cérebro inconsciente — ou seja, aquele que nós não percebemos — pode calcular 200 MIL dados sem a nossa consciência. Então, quando chega aquele amigo ou um colega e pergunta 'poxa, tem certeza disso?', não quero te desanimar, mas na maioria das vezes não é a sua razão consciente que está motivando o seu comportamento. O que a sua razão e sua lógica estão fazendo é justificando o seu comportamento, mas, na verdade, a decisão de fazer ou não alguma coisa já foi tomada pelo seu sistema biológico. E ai, já te convenci como é importante treinar o seu corpo e a sua mente para agir em equilíbrio e perfeita harmonia? Cadastre-se na minha newsletter Flávia Lippi para receber inspirações, dicas e reflexões: http:/flavialippi.com.br/ :: Baixe grátis a meditação guiada especial: http://flavialippi.com.br/meditacao :: Inscreva-se no meu canal:  http://bit.ly/insc