Economista Holística

Hoy vamos a ver una forma de reducir el consumo compulsivo.Recordemos que el consumo compulsivo es esa forma de consumo que gasta para saciar necesidades aparentes, aunque no necesarias.Generalmente, este tipo de consumo, está relacionado con una carencia emocional. Tratamos de suplir una pena, un miedo o cualquier otra emoción, con el consumo. De la misma forma que lo podríamos hacer con el deporte, la alimentación o el sexo.Para evitar este tipo de consumo, te voy a proponer un ejercicio sencillo, pero antes, vamos a analizar la cantidad del consumo compulsivo.Por ejemplo, si son 5€ y vivimos una situación tirando a desahogada, quizá no merezca la pena pararse a pensar. O sí. Hazlo si quieres ser más consciente, o si quieres evitar acumular cosas innecesarias. Pero si ya eres consciente de cómo te estás comportando con respecto al consumo, y te apetece darte ese placer, déjate.En cambio, si son cantidades más altas, te recomiendo que duermas el consumo. Para ello, puedes hacerte una lista de deseos. Apunta