Nå Er Det Alvor

Send us a textDidrik er en av Norges beste ultraløpere gjennom tidene med blant annet seier i Transgrancanaria, 2. plass i Western States, norgesrekord på 100km og 13. plass i UTMB på merittlisten. 2019-sesongen gikk i vasken pga en diffus lyskeskade, men nå er han muligens klar til å gjøre at comeback. Hør hvordan han ha hatt det og hva framtidsplanene hans er i denne fantastiske episoden av NEDA. I tillegg blir det en gjenhør av det løpende intervjuet som ble gjort med Didrik på Gran Canaria for nøyaktig to år siden. Hopp til 10:30 for å skippe introen. Lenker:Didrik på instagramVideo-utgaven av dette intervjuet på YouTubeYouTube-kanalen til HKStrava-økta til HK på GrancaHvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Send us a textEtter en hard økt i Grefsenkollen satt tre ultraløpere seg ned og svarte på spørsmål fra lytterne. Vi tok blant annet opp følgende temaer:Intermittent fasting + ketose + løping?Blir spinning-instruktører slitne, eller bare later de som?Er dokumentarfilmen The Game Changers bare svada?Hvordan trener man seg opp til Transgrancanaria 128km?Hvordan har Askild klart å holde seg i shape mens han har fightet seg gjennom plantar fascitt, akilles-problemer og Gilmore’s Groin?Kilometer vs miles7-dagers-syklus vs 10-dagers-syklusPulsklokke eller ikke pulsklokke?Når er en sko oppbrukt?Lenker

Send us a textPete Cameron is a Canadian shoe geek who works at Arc'teryx Footwear in Annecy, France. His title is Product Line Manager, which means he works with everyone designing and developing all of Arc'teryx' footwear. Here are some of the topics we get into:What makes a shoe iconic? How does Arc'teryx prototype and user test a shoe? What's it like at the factories? Do they collaborate with Salomon (since they're both owned by Amer Sport)? Why are some shoes worse than the previous model? Why Vibram soles? How do you price a shoe?Intro and outro with Patrick Stangbye. Skip to 12:20 to jump straight to the interview with Pete. Ad: Arc'teryx Brand Store in OsloArc'teryx are opening their brand new brand store in Oslo January 18th, so be sure to be there for the grand opening at 10:00. The 50 first people will get some really awesome goodie bags. They also have a pretty cool contest going on Instagram. Check them out on IG here.PatreonHelp me keeping the lights on by

Send us a textHusker du Kristine fra episode 46 tilbake i februar? Hun gjorde seg da klar til å gå Pacific Crest Trail – bedre kjent som PCT; en 4 279km lang sti som går fra fra Mexico til Canada. Etter fem måneder på stien er hun nå tilbake i både Norge og NEDA for å gi deg en solid gjennomgang av hvordan det gikk. I denne episoden får du svar på blant annet disse spørsmålene:Klarte hun det? Hvordan var det å komme seg over "post trail depression"?Hvordan belastningsskader fikk hun? Hvordan lang har recovery etter turen vært?Hva betyr det å “flippe”?!Hvordan var det å våkne opp med en bjørn utenfor teltet?Hva var hennes “trail name”?Andre relevante lenker

Send us a textMingma David Sherpa is a Nepali mountaineer. Being only 30 years old he's already got a solid CV. Have a look:He's the youngest ever to have climbed all fourteen 8000m peaksHe's the record holder for doing the highest long line rescue in the WorldHe was awarded Sherpa of the year in 2019He participated in Project Possible together with his friend Nirmal Purja where the objective was to climb all 8000m peaks in 6 monthsHe's a father and a husbandFormat of the episodeThis interview was done in The Garden Of Dreams in Kathmandu together with Katherine de las Nieves. The day after the interview me and Katherine sat down and listened to the interview and decided to record ourselves while we discussed the things that was said. With the magic of post production these comments have been suitably merged with the interview with Mingma David Sherpa to enhance the listener experience. Patreon

Send us a textThomas Stordalen er tilbake i podcasten, folkens! Sammen kårer vi årets løpebragder/prestasjoner og snakker om året som har vært. God jul!Relevante lenker:Moonlight Hodelykter (kodeord "hk15")Thomas på InstagramDenne ukas Patrons:Aleksander,Amir,Annette,Anita,Andreas,Arthur,Arvid,Asgeir,Atle,Bernt,Benjamin,Bilal,Bjørn Otto,Bård S,Bård H,Christel,Christian R,Erling,Fred,Fredrik,Gorm,Gunnar,Håkon,I Am Speed,Ingvild,Iselin,Inger,Ingrid,Janne,Jenny,Joachim,Jonas,Johannes,Jørgen,Kenneth,Knut Einar,Kim,Kristian,Line,Liss,Liv-Anna,Magnus M,Magnus F,Mads,Morten,Morten B,Margareth,Marie,Markus,Mathieu,Monika,Nina,Ola,Olav,Ole-Anders,Pål,Ragnar,Reidun,Remi,Remy,Rina,Robert,Ruben,Rudi,Sigrid,Sigve,Silje,Stein Erik,Ståle,Svein André,Sondre,Tarjei,Terje,Thomas S,Thomas Ø,Thor-Erik,Travålta,Trygve,Tone,Tyler,Unni,Vegard R,Vegard AJ,Øivind,Øyvind,Øyvind B,Anonymous,Anonymous 2Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Send us a textI neste episode av NEDA kårer jeg og Thomas årets løpebragder og prestasjoner. Her er en liten smakebit av det du kan vente å høre mandag 16.12.2019. Gled deg! Support the show

Send us a textDay-by-day race debrief with myself, Roland Haiser and Adam Shedek. All interviews are in English but parts of the intro is in Norwegian. Skip to 16:00 for the good stuff. Relevant links:Adam on FacebookRoland on FacebookEverest Trail Race websitesIan Corless' coverage of stage 6 of the raceFight Night Oslo podcastiTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Help others discover this podcast. Leave a couple of stars and a review. It would make my day. Thanks!Contact ☎️eplehans@gmail.com+47 928 41 558https://naerdetalvor.no/NEDA on instagram (@naerdetalvor)NEDA on FacebookHans Kristian on instagram (@hanserino)Support the show

Send us a textIan Corless is a photographer, podcaster and adventurer. He travels the world to document races with his camera, microphone and pen and has been doing so for the last decade.In this episode of NEDA I sit down with Ian to discuss his journey as well as this year’s edition of Everest Trail Race in Nepal.The recording was done in the garden of Hotel Shanker in Kathmandu, Monday 18th of November 2019 two days out of the event itself. Intro and outro was recorded with Katherine de Lasnieves the same day as the publishing date (21.11.2019) at Himalayan Java in Kathmandu. Enjoy!Relevant links:Ian Corless’ websiteIan Corless on InstagramIan Corless on TwitterTalk Ultra PodcastEverest Trail Race websitesEverest Trail Race on InstagramGran Canaria and Lanzarote training camps. Join us!William Sichel (the guy that does a lot of strength training)Shane Benzie (running and movement coach)Kondis-artikkel fra løpetKatherine on InstagramKatherine's guiding websiteiTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Hjelp andre å oppdage po

Send us a textDenne episoden inneholder følgende: Historiefortelling fra Nepal-oppholdet hittilIntervju med en gruppe fjellklatrere på Ama Dablam BasecampEn teaser fra intervjuet jeg gjorde med den siste gjenlevende personen fra Sir Hillary's 1953-ekspedisjon til EverestEt lite intervju med Fanny BorgströmMusikk og lydopptak som fanger kulturenRelevante lenker:Arc'teryx Academy Oslo-eventenDJ'en James Kaye på InstagramNEDA-mixen til "Dulerrb" SoundCloudMoonlight Hodelykter (kodeord "hk15")Johannes' "Utsnitt Fra Stien"FKT-tweeten med Lizzy HawkerEverest Trail RaceReinhold Messner's "My Quest For The Yeti" (boka)Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Send us a textSondre Amdahl og Elisabet Barnes er to stk ekstremt erfarne og meritterte ultra- og etappeløpere. Jeg besøkte dette nygifte paret i Trysil rett før min avreise til Nepal hvor jeg selv skal løpe et etappeløp, nemlig Everest Trail Race, som tilfeldigvis begge to har løpt. I denne episoden går vi i dybden på etapppeløp og alt som hører med. Relevante lenker: Gran Canaria-campen (kompasstrails.com)Elisabet's hjemmesideSondre på InstaElisabet på InstaHvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Send us a textMikrofonen var med da programlederen og Patrick Stangbye var tilskuere i Frognerparken søndag 13. oktober. Etter live-reportasjen slo jeg av en prat med selveste Ola Skatvedt. Enjoy! Resultatlister: https://live.eqtiming.com/49513Patreon

Send us a textSkåbu Fjellmaraton gikk av stabelen i helga, og i den anledning ble Sky Blazers invitert til å vise fram den rykende ferske filmen "Besatt - Fra Operataket til Galdhøpiggen". Denne episoden er en reportasje og inneholder small-talk i bilen til og fra Skåbu, dokumentering av visningen av filmen, intervjuer med noen av de spreke gærningene som løp ultraløpet samt med løpsleder/race director Tom Erik Åsen. Relevante lenkerVisningsdatoer og for filmen BESATTSkåbu FjellmaratonFolk som er med i episoden:Tom Erik Åsen Frank LøkeKristin Aastad Johannes RummelhoffFelipe HeflerPatrick StangbyeHans Kristian SmedsrødPatreon

Send us a textStian (22) fra Tromsø er en av Norges raskeste og mest allsidige løpere. Til tross for hans unge alder har han allerede rukket å markere seg både nasjonalt og internasjonalt; på asfalt, i fjellet og på sti. Jeg traff han i Zinal, Sveits, i sommer, og tenkte at min Tromsø-visitt i oktober ville være en gyllen anledning til å bli litt bedre kjent med denne “young gun”-kisen fra Tromsdalen.Noen av hans meritter: 2. plass Junior-NM halvmaraton 2018 (1:12,17)1. plass Sommernattsløpet 2019 (15:32)Representerte Norge under U23-VM i skyrunning 20191. plass Harstad Summits Trail Marathon 20197. plass NM motbakke 2019Sjekk ut Stian her:https://www.instagram.com/stianrunning/https://stianrunning.com/Patreon

Send us a textStian er uten tvil Norges beste fjelløper. Han vant nettopp OCC og dominerer som regel de fleste fjelløpene han stiller opp i. Denne episoden ble spilt inn et par dager etter OCC-seieren i Chamonix. Episodesponsor MyRaceKit.comTusen takk til MyRaceKit.com som sponset denne episoden. Dette er en nettside hvor du får tak i ultralight utstyr øremerket ultraløping og etappeløp. Sjappa er startet av legenden Elisabet Barnes, så de vet hva de driver med. Sjekk de ut her: https://myracekit.comRelevante lenker:Stian på StravaStian på InstaSolarAid / Honnold FoundationKaarvatn Skyrun“Two Crazy Weeks”-filmen til KilianBeaten på slutten av episoden: Stanners - Dilla (Mixtape Version)Ukas patreons (se alle sammen her):Aleksander,Amir,Annette,Anita,Andreas,Arthur,Arvid,Asgeir,Atle,Bernt,Benjamin,Bilal,Bjørn Otto,Bård S,Bård H,Christel,Erling,Fred,Fredrik,Geir Morten,Gorm,Gunnar,Gøran,Håkon,I Am Speed,Ingvild,Iselin,Inger,Janne,Jenny,Joachim,Jonas,Johannes,Jørgen,Kenneth,Knut Einar,Kim,Kristian,Liss,Liv-Anna,

Send us a textÅ løpe 170km på fire etapper rundt Monte Rosa skal ikke være enkelt - spesielt ikke når man brekker et par ribbein og det kommer 30cm med nysnø. I denne episoden går programlederen og Ruben Espeland i dybden på årets UTMR (Ultra Tour Monte Rosa). Her er noen relevante lenker:Terrengskoen SCOTT Kinalbu RC 2.0Terrengskoen SCOTT Supertrac 2.0FibraSolarAid / Honnold FoundationKondis-artikkel om Hans KristianUltra Tour Monte RosaLøpecampen på Gran CanariaLillomarka Rundt (løpet)NEDA i Lillomarka (løpe-eventen)Ruben på FacebookRuben på InstagramEverest Trail Race Ukas patreons (se alle sammen her):Aleksander,Amir,Annette,Anita,Andreas,Arthur,Arvid,Asgeir,Atle,Bernt,Benjamin,Bilal,Bjørn Otto,Bård S,Bård H,Christel,Erling,Fred,Fredrik,Geir Morten,Gorm,Gunnar,Gøran,Håkon,I Am Speed,Ingvild,Iselin,Inger,Janne,Jenny,Joachim,Jonas,Johannes,Jørgen,Kenneth,Knut Einar,Kim,Kristian,Liss,Liv-Anna,Magnus,Magnus,Mads,Morten,Morten B,Margareth,Marie,Markus,Mathieu,Monika,Nina,Ola,Olav,Ole-Anders,Pål,Reidun,Remi,Rem

Send us a textBjørnar Eidsmo, aka Sidespor-Bjørnar løp rundt Mont Blanc i helga under UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc). Det er et 170km langt race med over 10 000 meter stigning. Bjørnar løp gjennom to netter og brukte 35.5 timer.  Denne episoden er hans skildring av hans opplevelse. Ukas patreons (se alle sammen her):Aleksander, Amir, Annette, Anita, Andreas, Arthur, Arvid, Asgeir, Atle, Bernt, Benjamin, Bilal, Bjørn Otto, Bård S, Bård H, Christel, Erling, Fred, Fredrik, Geir Morten, Gorm, Gunnar, Gøran, Håkon, I Am Speed, Ingvild, Iselin, Inger, Janne, Jenny, Joachim, Johannes, Jørgen, Kenneth, Knut Einar, Kim, Kristian, Liss, Liv-Anna, Magnus, Magnus, Mads, Morten, Morten B, Margareth, Marie, Markus, Mathieu, Monika, Nina, Ola, Ole-Anders, Pål, Reidun, Remi, Remy, Rina, Robert, Ruben, Rudi, Sigrid, Sigve, Silje, Stein Erik, Ståle, Svein André, Sondre, Stian, Tarjei, Terje, Thomas S, Thomas Ø, Thor-Erik, Tor Christian, Travålta, Truls, Trym, Tyler, Unni, Vegard O, Vegard R, Øivind, Øyvind, Anonymous, Anonym

Send us a textLøperne i Sky Blazers blazet seg gjennom den 101km lange løypa som går fra Courmayueur - Champex - Chamonix. Bli med på innsiden av sirkuset i episode 69 av NEDA - din favoritt-podcast. Folk:Askild Vatnbakk LarsenPatrick StangbyeRunar SætherMads JohnMolly BazilchukMora til MollySøstra til MollyJohannes RummelhoffMargrethe Fjetland LøvoldHenriette Wiken LundEpisode-sponsor: SCOTT og Fibra, aka ScantradeTusen millioner takk til Scott og Fibra som har valgt å sponse denne episoden av podcasten. Her er skoen Hans Kristian snakket om i introen.Her er solbrillene fra Fibra som HK bruker i alpene for tiden. Ukas patreons (se alle sammen her):Aleksander, Amir, Annette, Anita, Andreas, Arthur, Arvid, Asgeir, Atle, Bernt, Benjamin, Bilal, Bjørn Otto, Bård S, Bård H, Christel, Erling, Fred, Fredrik, Geir Morten, Gorm, Gunnar, Gøran, Håkon, I Am Speed, Ingvild, Iselin, Inger, Janne, Jenny, Joachim, Johannes, Jørgen, Kenneth, Knut Einar, Kim, Kristian, Liss, Liv-Anna, Magnus, Magnus, Mads, Morten, Morten B,

Send us a textNEDA og Sky Blazers er på plass i Chamonix og dekker Ultra Trail du Mont Blanc fra innsiden. Innspillingen til denne episoden ble gjort onsdag 28. august, dvs samme dag som TDS ble løpt. Store deler av episoden er fra Sky Blazers HQ litt lengre opp i dalen, mens siste del er fra sentrum hvor vi fulgte målgangen til de første TDS-løperne, deriblant selveste Hallvard Schjølberg!Her er kart med oversikt over de forskjellige løypeneMennesker tilstede i denne episoden:Bjørnar EidsmoErika WollnerHallvard SchjølbergRunar SætherJohannes RummelhoffHenriette Wiken LundMads JohnPatrick StangbyeHans Kristian SmedsrødSCOTTTusen millioner takk til Scott som har valgt å sponse denne episoden av podcasten. Her er skoen Hans Kristian snakket om i introen.Her er solbrillene fra Fibra som HK bruker i alpene for tiden. Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon

Send us a textJeg traff Jessica ved hjelp av Couchsurfing-appen da jeg var i Torino for et par uker siden. Jeg ante ikke hvem hun var, men jeg ville teste ut å spille inn en podcast med et totalt fremmed menneske. Dette er resultatet. Lenker:Blogg-innlegg relatert til episodenAmore-sangenThe Blazin' PodcastUkas patreons (se alle sammen her):Aleksander,Amir,Annette,Anita,Andreas,Arthur,Arvid,Asgeir,Atle,Bernt,Benjamin,Bilal,Bjørn Otto,Bård S,Bård H,Christel,Erling,Fred,Fredrik,Geir Morten,Gorm,Gunnar,Gøran,Håkon,I Am Speed,Ingvild,Iselin,Inger,Janne,Jenny,Joachim,Johannes,Jørgen,Kenneth,Knut Einar,Kim,Kristian,Liss,Liv-Anna,Magnus,Magnus,Mads,Morten,Morten B,Margareth,Marie,Markus,Mathieu,Monika,Nina,Ola,Ole-Anders,Pål,Reidun,Remi,Remy,Rina,Robert,Ruben,Rudi,Sigrid,Sigve,Silje,Stein Erik,Ståle,Svein André,Sondre,Stian,Tarjei,Terje,Thomas S,Thomas Ø,Thor-Erik,Tor Christian,Travålta,Truls,Trym,Tyler,Unni,Vegard O,Vegard R,Øivind,Øyvind,Anonymous, Anonymous 2Hvordan kan du støtte podcasten?1. Patreon