Radio Ms

Denne gang i Scleroseforeningens podcast: Kom med til folkemødet og hør mere om, hvordan Scleroseforeningen råbte vagt i gevær overfor kommunerne og deres rovdrift på ægtefæller til mennesker med en kronisk sygdom. Mød David Berceli, international stress- og traumeekspert, og hans metode til at forløse spænding og stress i kroppen - gennem stress og ryste-øvelser. Du kan også høre Lina Rafn fortælle, hvorfor hun mener, dansker skal støtte kampagnen Kys Sclerose Farvel.

Hukommelsen påvirkes for mange sclerosepatienter. Er påvirkningen reel, eller er der andre årsager til at mange med sclerose oplever at huske dårligere. I denne Cirkusudsendelse taler Charlotte og Anders om hukommelse, og om hvordan hukommelsessvigt påvirker dem. Rix Untidt er også inviteret med i samtalen, fordi han ved meget om emnet. Link til udsendelse med Mette Ellermann: http://bit.ly/17tGXRD

I denne udsendelse diskuterer terapeut Jesper Sloth og studieværten Rix vrede. Mange kan i tiden efter diagnosen opleve pludselige vredesudbrud, og senere i scleroseforløbet kan vrede blive en fast følgesvend. Hvordan takler du sclerosevrede og hvad med de pårørende.

Den gamle hyrevogn er kommet ud af garagen og har fået besøg af Tina, som er en af de nyest tilkomne studieværter på RadioMS. Den nysgerrige chauffør vil gerne forsøge at lære lidt mere om, hvem Tina egentlig er, hvad med sygdommen og hvad med fremtiden. Og ikke mindst hvad der bragte hende ind i radio-arbejdet. Hvad er hendes mål med at være vært, og hvad ser hun som fremtiden for RadioMS. Kør med og opdag, at Tina ikke bare er et kønt ansigt.

Een udsendelse om meditation var ikke nok, synes de to værter i Alternativ Janne Juul Hansen og Rix Untidt. Få svar på spørgsmål som, hvad gir meditation dig, hvor tager meditationen dig hen, får man forbindelsen til kernepersonligheden? Er der er der to chakraer, som er specielt centrale når vi taler sclerose? Bliv bedre til at koncentrere dig og finde fokus med en lille rodchakra-øvelse. Link til side om de syv chackraer: http://bit.ly/11HwUCD

Fotograf Henrik Wessmann er gæst i Rix Pod og omdrejningspunktet er Passion. Det er både titlen på Henriks nye bog om sclerosepatienter, og også et centralt emne i Henriks liv. Med et kamera i hånden har han portrætteret 18 forskellige MS'ere, samtidig med han har dyrket sin egen passion. Det færdige værk er en utroligt opløftende bog, hvor man får håb og tro på fremtiden, som scleroseramt og pårørende. Hør Henriks tanker bag bogen og hvad der drev ham til projektet. Bestil bogen GRATIS ved at følge dette link: http://bit.ly/119UKM2

Det handler om børn. I denne Cirkusudsendelse tager Anders Munck og Charlotte Holmboe en samtale om børn, og hvad diagnosen sclerose betyder for det at få børn. Hør de to studieværters dialog om børns rolle i en scleroseramt familie, og deres bud på hvordan en hverdag med børn, sclererose, pligter, samhørighed og delagtiggørelse kan lade sig gøre. Link til fremragende artikel hos Scleroseforeningen: http://bit.ly/1bvs29p Link til Charlottes blog: http://bit.ly/13IjGXV

Tag med på Besøg. Denne gang til Århus, hvor Søren Amstrup besøger Tina på 34. Hvordan kan man føle sig heldig og taknemmelig med denne sygdom, og oven i købet have overskud til også at hjælpe andre? Måske hjælper det at have haft sclerose fra en ung alder, så man tidligt har vænnet sig til dens begrænsninger. På trods af disse har Tina et meget aktivt engagement i Scleroseforeningen, rejser, rider og nyder livet. Kæresten mangler, og de 14 børn, men Tina tror også på fremtiden.

I denne nye udsendelse på RadioMS i rækken "De progressive" mødes Anders og Nils i et tilbageblik på udsendelsen ”Frygten for kørestolen" og Anders spørger: "Hvad skete der så?" For der skete noget i maj måned. Noget, som ændrede Nils' syn på, hvor farlig en kørestol er. En kedelig situation skabte noget positivt og fik fremtiden til at stå i et ganske anderledes lys for en aldrende, stivnakket sclerosepatient. Hør om, hvordan man "pimper" en tre-kantet knallert og hør om, hvordan Nike har ret i deres slogan.

Det er ikke sjovt at frygte. Mange mennesker med sclerose frygter desværre alligevel forskellige ting, der har med sygdommen og fremtiden at gøre. I denne udsendelse taler Anders Munck og Charlotte Holmboe om frygt og de ting de frygter. Hør de to studieværter tale om, hvilken påvirkning frygt har på dem, og hvordan de takler den ubehagelige frygt.

I den Alternative i dag kan du prøve en lille guided meditation. Rollerne er byttet om, og Rix er i dag den mest alternative, da han har dyrket meditation siden han var 16. Zoneterapeut Janne Juul Hansen mediterer også, men Rix er helt klart den mest avancerede, da han dyrker Charkra-meditation. Det fortæller han begejstret om i denne udsendelse. Link til de syv chakraer: http://bit.ly/11oOc7w

6.000 unikke besøgende om måneden og 152 udsendelser om sclerose. Det er de tørre tal for Radio MS her halvandet år efter, at det hele begyndte. Med lytternes hjælp, og et helt enestående "digitalt sammenhold" har det lykkedes at skabe en særegen humlebi. Hør "rødderne" fortælle om hvordan det er at lave radio, hvordan det er at være ny på Radio MS - og måske DU også kunne få lyst til at blive radiovært efter denne udsendelse. Nå ja. Så er der jo generalforsamling i foreningen Radio MS. Vi må heller gi' et Facebook-link til begivenheden: http://on.fb.me/157zOVo

Vi har alle drømme for vores liv, men nogle af vores drømme brister, når vi får diagnosen sclerose. I denne udsendelse taler Anders Munck og Charlotte Holmboe om tabte drømme. Hør de to studieværters bud på, hvad tabte drømme er for dem, og hvordan de takler sygdommens ændring af deres liv. Link til Charlottes blog: http://bit.ly/13IjGXV

Alkymisten Mogens og journalisten Rix forsøger at besvare en række spørgsmål om D-vitamin. Hvorfor er det så vigtigt for sclerosepatienter? Hvad er egentlig daglig anbefalet dosis? Optager vi MS'ere D-vitamin på samme måde som andre? Hvordan kan man vide om man får nok? Der er ikke megen hjælp at hente via de officielle kanaler, men hvis vi kigger lidt på forskningen, de evt. bivirkninger og egne erfaringer, så bliver vi alligevel lidt klogere. Link til Scleroseforeningen om D-vitamin: http://bit.ly/114OEr7

Zoneterapi. Det er sådan noget med at blive trykket under fødderne, og det er rart, hvis man ikke er kilden. Men hvad er det egentlig det går ud på. Lyt til denne udgave af Alternativ og få svaret. Dine værter Janne Juul Hansen, som selv er zoneterapeut, og Rix Untidt, som bare er skeptisk forsøger at komme til bunds i emnet. Få svar på spørgsmålet: Er zoneterapeuter en slags akupunktører, som bare ikke er ligeså dygtige? Link til MS og zoneterapi: http://bit.ly/12yeGWL

I denne udgave af Jura taler Ricky, Anders og Nils om hele systemet omkring fleksjob efter den nye reform. Hvordan, hvor meget og hvornår er man berettiget. Hvad med sclerosepatienter, som jo kan opleve sygdoms-progression hele tiden? Hvad er kravene og hvem måler og vejer?

Maj måned er forår, sol og varmere vinde. Maj er også måneden for Scleroseforeningens kampagne ‘Kys Sclerose Farvel’, og du kan i denne udgave af Scleroseforeningens podcast høre mere kampagnen. Og så kan du få et indblik i årets ungetræf, en weekend præget af sammenhold, fest og nye venskaber.

Cirkus handler denne gang om tabuer. Anders Munck og Charlotte Holmboe tager en snak om sexualitet, handicap og de tabubelagte hjælpemidler. Hvorfor der er så svært og pinligt at tale åbent om, og hvordan får man brudt tavsheden? Er der overhovedet hjælp at få som scleroseramt? Kan Anders give nogle gode råd til en medvært, som lige har fået sit første hjælpemiddel? Link til PurePassion: http://bit.ly/117NYbN Link til Handisex: http://bit.ly/10cEXMT

Hvordan træner du når…? Vi har alle vores begrænsninger pga. Sclerose, som kan gøre at vi har følelsen af ikke at træne rigtigt. For hvordan træner man med sine begrænsninger, og ikke på trods. Fysioterapeut Jacob Lindgreen fra Vita Sana har her Søren Amstrup i studiet for at tale om træning, når benene er den største begrænsning. Søren træner hjemme, men følger han det rigtige program og hvad kunne gøres bedre?

I denne udsendelse taler Ricky og Nils om vilkår, muligheder og regler for arbejdsprøvning. Hvad vil kommunen opnå? Hvad er målet for borgeren? Hvordan kan de to mødes? Hvor længe kan man blive ved med at prøve, og kan man nægte at fortsætte? Ricky kommer med 3 gode og vigtige råd til alle jer, der er i gang eller skal i gang med arbejdsprøvning.