Le Morningnote Show

Le MorningNote Show : Épisode n°471 - Comment un objectif peut-il nous rendre misérable ?Dans l'épisode du jour : Une première partie dans laquelle on discute des grands pièges liés aux objectifs : - Les trois situations prépondérantes lorsqu'on se fixe et tente d'accomplir un objectif,- Pourquoi aucun des trois n'est souhaitable ?- Le piège de la ligne d'arrivée,- Sacrifier sa vie pour combler un manque que nous ne pourrons jamais combler ? - Pourquoi la rat-race de l'entrepreneur est encore plus vicieuse que celle du salarié ?- La solution pour contrer l'état d'esprit "ligne d'arrivée",- Ce que nous voulons tous éviter lorsqu'on atteint un objectif,- Comment ne plus se trahir, se travestir, vendre son âme au diable lorsqu'on vise un but ?- Découvrir une nouvelle approche, centrée sur nous-même, alignée avec ce qui compte le plus, que l'on pourra appliquer toute sa vie,Une seconde partie dans laquelle je te partage mon expérience, comment je faisais "mal" avant, la façon dont je souhaite m'y prendre aujourd'

Le MorningNote Show : Épisode n°470 - Ma vision du coaching / Invitation et Ouverture de mon Mastermind de coach "HEROES"Chers coachs, pour postuler à mon mastermind, voici le formulaire de candidature : https://form.typeform.com/to/A89wXqSk Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Le MorningNote Show : Épisode n°469 - Arrêter de jouer petit / Ré-apprendre à vivre grandLorsque mes clients démarrent une session de coaching par un partage, une envie, un rêve, du style : « Gianni, je veux vraiment faire X,Y,Z / Je veux vraiment passer de A à B… »Et lorsque je leur réponds : « Ok, super, pourquoi tu m’en parles ? Qu’est-ce qui t’empêche de le faire ? »Ils me disent à peu près tous la même chose.Visiblement, ils leur manquent une ressource : « je manque d’argent, je manque de temps, je manque de clarté, je ne connais pas les bonnes personnes, je n’ai pas l’énergie suffisante… »Avec le temps, je me rends compte que ce ne sont jamais les bonnes justifications de leurs blocages. En effet, 99% du temps, on aurait beau aller obtenir cette ressource (ce temps, cet argent, ce réseau, cette clarté, cette énergie), rien ne changerait.Rien ne changerait car au fond, ce qui nous empêche d’avancer n’est pas lié à une ressource. Ou du moins, il y a toujours une couche plus p

MorningNotes TV : Épisode n°468 - On tourne la page ! Medley, 8 pépites, 50min.On tourne définitivement la page ce jeudi 10 juin 2021.J'arrête de vendre mes formations, la fin d'une aventure de plus de trois ans sur cette chaîne Youtube.Pour l'occasion aujourd'hui, je te partage un épisode final sur cette première grosse page, avec huit extraits qui me plaisent particulièrement, sur mes 8 derniers programmes.Si tu veux t'en procurer un (ou tous ^^), ça se passe avant ce soir (10 juin), 23h, juste ici : https://optimise.giannibergandi.com/Quoiqu'il en soit, je te laisse avec ces idées fortes autour de l'engagement, des valeurs du stoïcisme, du comportement humain, des croyances, d'auto-compassion, de sommeil, d'apprentissage, de définition du succès !0:00 Introduction Face Cam2:48 Extrait "Décennie Héroïque"13:22 Extrait "Le Stoïcisme pour tous"18:20 Extrait "1% Meilleur chaque jour"21:30 Extrait "Embarquement Immédiat"25:30 Extrait "Maître d'autodiscipline"28:28 Extrait "La méthode Carpe Diem"33:49 Extrait "L

Le MorningNote Show : Épisode n°467 - Un Coming-Out Professionnel / Vivre une vie de jeuRavi de te retrouver pour une nouvelle petite demi-heure ensemble :) Je te parle dans cet épisode de ces six derniers mois, concentrés sur ma propre transformation, ainsi que celles de mes clients. À réapprendre à vivre dans le jeu, la légèreté. À se créer une expérience de vie riche, sans attendre qu'un résultat ou un objectif atteint nous l'apporte. Je te partage également une idée de stratégie long terme bien plus efficace à mon sens, lorsqu'on veut durer dans nos projets...N'hésite pas à me partager tes pensées en commentaires !Plus de renseignements sur mes accompagnements en coaching : https://giannibergandi.com/coaching/

Le MorningNote Show : Épisode n°466 - Chevalier Vs. Roi : Le combat intérieur des entrepreneursPlus de renseignements sur mes accompagnements en coaching : http://giannibergandi.com/coaching/Cet épisode à pour but de t’apporter un maximum de réflexion sur la suite que tu donnes à ton aventure de vie, de t’ouvrir à certaines idées très fortes qui m’ont énormément challengé ces derniers mois, et qui pourraient, je l'espère, créer quelque chose de très sympa dans ta propre aventure. On va notamment parler d’ego, de mécanismes qui nous gouvernent, de profond leadership, d’autorité intérieur, de mindset, et d’une recherche de sa propre vérité, le tout avec en arrière plan, ce combat "chevalier VS. roi" qui se déroule en permanence à l'intérieur de toi !

Le MorningNote Show : Épisode n°465 - Faisons de 2021 un succès collectif ! (deux points essentiels !)Dans cet épisode, je te partage deux obstacles à éviter pour faire de 2021 ton propre succès. On parle d'action et d'entourage, et je te présente la nouvelle version de ma communauté de coaching !Le lien vers le formulaire d'inscription : http://bit.ly/occ2021 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Le MorningNote Show : Épisode n°464 - Abandonner et avancer : la suite de mon projet en 2021Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, je te partage plusieurs semaines de réflexions, avec l'objectif d'amorcer une transition dans ma façon de fonctionner au quotidien. L'idée est simple : se reconnecter à ce qui fait beaucoup plus sens pour moi.Je te présente cette réflexion avec quelques pistes si tu souhaites en faire de-même,Et te partage ce que sera ce projet à partir de maintenant : ce que j'abandonne, et ce sur quoi je donne ma pleine concentration !

Le MorningNote Show : Épisode n°463 - De la peur à la force : Ce qu'on veut vraiment dans la vieTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesRécemment, nous avons abordé ensemble une idée fondamentale : nos choix du quotidien sont inconsciemment dirigés par trois mécanismes de survie, trois menaces permanentes dans notre évolution : l'inconfort, l'insécurité, la non-appartenance.Au quotidien, nous agissons donc automatiquement pour :- ne pas se sentir trop inconfortable,- ne pas mettre en péril nos principales ressources,- ne pas passer pour un looser.Tout ce qui menacera notre sens du confort, de la sécurité ou notre image sera considéré comme un potentiel danger.Nous pouvons retenir les "3P" qui nous gouvernent au quotidien : protéger, plaire, prouver.Lorsqu'on se fixe des objectifs, on va donc naturellement être impacté par ces trois mécanismes de survie.Mais en ayant ces "3P" en ligne de mire, nous prenons alors très vite le risque de s

Le MorningNote Show : Épisode n°462 - Les trois grandes questions de notre vie (Coulisses du lundi)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode "coulisses", on parle des trois grandes questions qui gouvernent tous les choix de notre vie. Trois questions, trois menaces, au centre même de la question de vivre une vie pleine de sens.N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails !

Le MorningNote Show : Épisode n°461 - Happy Together de Suzann et James Pawelski, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde ensemble 5 idées de l'excellent livre de Suzann et James Pawelski, Happy Together. Un livre qui vient chercher le meilleur de la philosophie antique et de la psychologie positive pour nous aider à vivre des relations plus épanouissante !Le test cité dans l'épisode est viacharacter.org !Voici les 5 idées : 1 - Ce qu'Aristote nous enseigne sur l'amour durable2 - L'approche Happy Together3 - Le "Date" des Forces Signatures4 - Apprendre à savourer une expérience5 - Maîtriser la danse de la gratitude

Le MorningNote Show : Épisode n°460 - Danse de la gratitude - Mariage - Re-confinement (Coulisses du lundi)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode "coulisses", on parle de mon retour, de mon mariage, de détox digitale, du reconfinement, et surtout, de la danse de la gratitude, une sublime idée du couple Pawelski, auteurs de "Happy Together" !N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails !

Le MorningNote Show : Épisode n°459 - Daily Rituals de Mason Currey, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Mason Currey, Daily Rituals, et en version française : tic et toc des grands génies.Les 5 idées :1 - L'importance de la routine, un signe d'ambition2 - L'habitude créative de Stephen King,3 - Rigueur et Travail quotidien : clés de la créativité,4 - La retraite productive de Carl Jung,5 - Le point commun entre Beethoven, Dickens, Hugo, Kierkegaard et Malher.

Le MorningNote Show : Épisode n°458 - Born for this de Chris Guillebeau, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Chris Guillebeau, Born for This.Les 5 idées : 1 - Comment gagner à la loterie professionnelle ?2 - Prévoir un maximum d'options : du plan A au plan Z,3 - Développer les bonnes compétences,4 - Arrêter de tout stocker dans notre tête,5 - Résoudre des problèmes, se différencier et vendre.

Le MorningNote Show : Épisode n°457 - The Happiness of Pursuit de Chris Guillebeau, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées du livre de Chris Guillebeau, The Happiness of Pursuit, sur le thème de la quête, de la recherche de ce qui fait sens pour nous.Les 5 idées : 1 - Les 5 caractéristiques d’une quête, 2 - Imaginer avant d’accomplir, 3 - Quatre questions lorsqu’on est en quête de sens,4 - Quoiqu’il arrive tu vas devoir agir,5 - Quand-est-ce qu’on arrête les conneries ?

Le MorningNote Show : Épisode n°456 - L'équation du génie / Coulisses du lundiTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de l'équation du génie, et en particulier de concentration et d'attention !N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails !

Le MorningNote Show : Épisode n°455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Tal Ben Shahar : L'apprentissage de l'imperfectionLes 5 idées :1 - Deux types de perfectionnisme2 - Envier l'échec et la critique3 - Accepter ses émotions4 - Règle d'or 2.05 - Trois situations "P" par jour dans le couple

Le MorningNote Show : Épisode n°454 - Les secrets d'un esprit millionnaire de T. Harv Eker, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de T. Harv Eker : Les secrets d'un esprit millionnaireLes 5 idées :1 - Changer la racine pour changer le fruit,2 - Zéro plainte,3 - Devenir plus grand que ses problèmes,4 - Apprendre à gérer son argent,5 - Bénir ce que nous voulons avoir.

Le MorningNote Show : Épisode n°453 - Spartan up ! de Joe De Sena, en 5 idées simplesTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Joe De Sena : Spartan Up !Les 5 idées :1 - L’esprit Spartan / Objectifs de la Spartan Race2 - Stoïcisme et relation à l’obstacle3 - Les montagnes de la vie / Gagner en confiance en soi4 - Quelles sont nos priorités dans la vie ? 5 - Éliminer l’inconfort, est-ce une si bonne idée ?

Le MorningNote Show : Épisode n°452 - Optimiser sa vie, par où commencer ? - Coulisses du lundiTélécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-privesDans ces "coulisses du lundi", avec papier et crayon, je te parle de la notion d'optimiser sa vie par le bas, et de suppression de mauvais comportement. On aborde des fondamentaux de l'optimisation de sa vie.N'hésite pas à voir l'épisode sur youtube pour plus de détails !Lien vers la formation "L'art d'apprendre" : https://optimise.giannibergandi.com/l-art-d-apprendre