Sinopsis
Chaque matin, un petit épisode de cinq minutes qui te parle d'une idée intéressante que j'aurais retenu de mes centaines de lectures , pour t'aider à optimiser un aspect de ta vie !
Episodios
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371 - The Charisma Myth de Olivia Fox Cabane (en 5 idées simples)
11/06/2019 Duración: 10minLe MorningNote Show : Épisode n°371 - The Charisma Myth de Olivia Fox Cabane (en 5 idées simples)Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre the Charisma Myth de Olivia Fox Cabane.Pour aller plus loin, tu peux consulter les épisodes suivants : 290 - Les mythes autour du charisme + 3 astuces pour en gagner instantanément : https://youtu.be/ueHB4C4Ngg8291 - Devenir charismatique : la clé absolument fondamentale : https://youtu.be/iNuCsM5kfUo 292 - Avoir plus de charisme, deux autres clés essentielles : https://youtu.be/lpO91Ehj8Vs293 - Ce qui t’empêche d’avoir du #charisme (et trois outils pour le gérer) : https://youtu.be/Bv_JV43Wme0294 - 4 styles de charisme : découvre celui qui te convient le plus : https://youtu.be/9TE-jR-LmTs295 - Comment faire une première bonne impression ? La règle d'or : https://youtu.be/0BTEspsgIOU296 - Comment faire preuve de charisme et de leadership e
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370 - Grit (l'art de la niaque) de Angela Duckworth (en 5 idées simples)
27/05/2019 Duración: 09minLe MorningNote Show : Épisode n°370 - Grit (l'art de la niaque) de Angela Duckworth (en 5 idées simples).Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre #Grit de #Angela #Duckworth, traduit également sous le titre : L'art de la #niaque.Un excellent livre, qui met en avant l'effort pour atteindre le succès, plutôt que le talent. Pour aller plus loin, tu peux également consulter les vidéos suivantes : 177 - Pourquoi on abandonne ? Voici les 4 composantes pour devenir plus tenace : https://youtu.be/chnmuty9HFQ178 - As-tu la niaque ? Calcule ton niveau actuel de ténacité ? : https://youtu.be/pLfDiOquap0179 - Comment trouver une nouvelle passion et devenir un génie dans son domaine : https://youtu.be/nXVzwEYpdzY180 - Comment augmenter les chances de succès de nos enfants (les 4 types d'éducation) : https://youtu.be/3h5cj7HbpFA
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369 - Atomic Habits (un rien peut tout changer) de James Clear (en 5 idées simples)
18/05/2019 Duración: 10minLe MorningNote Show : Épisode n°369 - Atomic Habits (un rien peut tout changer) de James Clear (en 5 idées simples), inspiré du livre Atomic Habits, de James Clear.Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre "#Atomic #Habits" de "James #Clear", traduit récemment sous le titre : Un rien peut tout changer.Un nouvel excellent livre sur les #habitudes.Pour aller plus loin, tu peux consulter les vidéos suivantes : 313 : Devenir Meilleur Chaque Jour : la philosophie du 1% : https://youtu.be/RwLfDgSVyro314 - Pourquoi est-ce si difficile de changer ses habitudes ? : https://youtu.be/SafWPKfuelA
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368 - Trois façons de renforcer sa santé ?
17/05/2019 Duración: 12minLe MorningNote Show : Épisode n°368 - Trois façons de renforcer sa santé ?Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives
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367 - Le froid m'a sauvé de Jean-François Tual (en 5 idées simples)
08/05/2019 Duración: 13minLe MorningNote Show : Épisode n°367 - Le froid m'a sauvé de Jean-François Tual (en 5 idées simples), inspiré du livre "Le froid m'a sauvé" de Jean-François TualUne idée
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366 - Comment développer un mental à tout épreuve ?
19/04/2019 Duración: 13minLe MorningNote Show : Épisode n°366 - Comment développer un mental d'acier ? Réserve ta place pour la formation "Mindset Antifragile" (140,00 Euros de réduction) en cliquant ici : http://bit.ly/MindsetAUne formation pour mieux gérer ses émotions, vaincre la peur de passer à l'action, et devenir antifragile ! Développe un mental d'acier pour exploser constamment ta zone de confort !http://bit.ly/MindsetAAU PROGRAMME DE "MINDSET ANTIFRAGILE"Module n°1 - Apprendre à gérer ses émotions.Les deux voix dans notre corps, et comment influencer la plus importante pour nous,Deux outils que j'utilise plus de 30 fois par jour pour m'inciter à agir,Les deux étapes fondamentales pour appréhender chaque émotion,L'un des points qui a l'influence la plus importante sur nos émotions mais dont on ne parle jamais,Comment développer notre équanimité ?Comment développer notre endurance émotionnelle ?Comment stabiliser nos émotions, et se créer une soupape de sécurité en cas de coup dur?Comment ne plus stresser devant
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365 - Et maintenant ? Quelle suite pour ce podcast ?
08/04/2019 Duración: 03minLe MorningNote Show : Épisode n°365 - Et maintenant ? Quelle suite pour ce podcast ?Une idée
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364 - Confiance Antifragile - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 5/5
07/04/2019 Duración: 06minLe MorningNote Show : Épisode n°364 - Confiance Antifragile - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 5/5Une idée
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363 - La clarté de la vision - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 4/5
06/04/2019 Duración: 06minLe MorningNote Show : Épisode n°363 - La clarté de la vision - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 4/5Une idée
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362 - Être régulier pour devenir fiable - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 3/5
05/04/2019 Duración: 06minLe MorningNote Show : Épisode n°362 - Être régulier pour devenir fiable - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales (3/5)Une idée
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361 - La discipline est un choix - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 2/5
04/04/2019 Duración: 05minLe MorningNote Show : Épisode n°361 - La discipline est un choix - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 2/5Une idée
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360 - L'engagement est un investissement - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 1/5
03/04/2019 Duración: 07minLe MorningNote Show : Épisode n°360 - L'engagement est un investissement - 365 épisodes en 365 jours - Leçons Finales 1/5Une idée
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359 - Cette idée simple qui a un impact incroyable sur ma vie !
02/04/2019 Duración: 04minLe MorningNote Show : Épisode n°359 - Cette idée simple qui a un impact incroyable sur ma vie !Une idée
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358 - Solving the Procrastination Puzzle de Timothy Pychyl (en 5 idées simples)
01/04/2019 Duración: 06minLe MorningNote Show : Épisode n°358 - Solving the Procrastination Puzzle de Timothy Pychyl (en 5 idées simples)Une idée
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357 - Bored and Brilliant de Manoush Zomorodi (en 5 idées simples)
31/03/2019 Duración: 07minLe MorningNote Show : Épisode n°357 - Bored and Brilliant de Manoush Zomorodi (en 5 idées simples)Une idée
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356 - Le cerveau de Bouddha de Rick Hanson (en 5 idées simples)
30/03/2019 Duración: 07minLe MorningNote Show : Épisode n°356 - Le cerveau de Bouddha de Rick Hanson (en 5 idées simples), inspiré du livre "Le cerveau de Bouddha" de Rick Hanson.Une idée
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355 - Avalez le Crapaud de Brian Tracy (en 5 idées simples)
29/03/2019 Duración: 05minLe MorningNote Show : Épisode n°355 - Avalez le Crapaud de Brian Tracy (en 5 idées simples), inspiré du livre "Avalez le Crapaud" de Brian Tracy.Une idée
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354 - L'importance de réussir à dire "non"
28/03/2019 Duración: 05minLe MorningNote Show : Épisode n°354 - L'importance de réussir à dire "non"Une idée
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353 - Le secret de créativité de Carl Jung
27/03/2019 Duración: 03minLe MorningNote Show : Épisode n°353 - Le secret de créativité de Carl JungUne idée
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352 - L'art subtil de s'en foutre de Mark Manson (en 5 idées simples)
26/03/2019 Duración: 06minLe MorningNote Show : Épisode n°352 - L'art subtil de s'en foutre de Mark Manson (en 5 idées simples), inspiré du livre "L'art subtil de s'en foutre" de Mark MansonUne idée