Sinopsis
En este podcast, las nutriólogas Fernanda Alvarado, Mariana Camarena y Sol Sigal, nos enseñan de una manera muy sencilla, coloquial y sabrosa, cómo comer vasto, bien y nutritivo. Sólo en Dixo.
Episodios
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#130 Nutrición del adulto mayor · Dixo · Bien Comer
01/04/2021 Duración: 25minEn este episodio, Fer Alvarado y Mariana Orellana platican sobre la alimentación del adulto mayor... ¿Tenemos que comer distinto de acuerdo a cada etapa de la vida?, ¿Es necesario comer más proteína?, escucha y aclara tus dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#129 ¿Cuál es la mejor leche? · Bien Comer · Dixo
25/03/2021 Duración: 21minEn este episodio, Fer Alvarado y Fer Pérez Meza aclaran dudas... ¿Cuál es la mejor leche? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#128 Tortilla: un superalimento · Bien Comer · Dixo
18/03/2021 Duración: 25minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Mariana Castillo de un superalimento... LA TORTILLA. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#127 Alimentación infantil · Bien Comer · Dixo
11/03/2021 Duración: 27minEn este episodio, Fer Alvarado y Vanessa Hernández, hablan de alimentación infantil. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#126 El estigma del peso · Bien Comer · Dixo
04/03/2021 Duración: 21minHoy 4 de marzo, se conmemora el Día Mundial de la Obesidad y Fer Alvarado aprovechó para platicar con Carolina Tapia (Lic. en dietética y nutrición. Cofundadora de Nutrigeek), sobre el estigma del peso.#JuntosSinEstigma See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#125 Alimentación agrosustentable · Bien Comer · Dixo
25/02/2021 Duración: 22minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Cristina Espinosa de la alimentación agrosustentable. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#124 Historia de los tacos al pastor · Bien Comer · Dixo
18/02/2021 Duración: 20minEn este episodio, Fer Alvarado y Paola Norman nos hablan de el taco mas pedido de Ciudad de México... el taco al pastor. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#123 Chocolate: mitos y verdades · Bien Comer · Dixo
11/02/2021 Duración: 22minEn este episodio Fer Alvarado platica con Julia Salinas de los mitos y verdades de el chocolate. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#122 Hipotiroidismo · Bien Comer · Dixo
04/02/2021 Duración: 21minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Lorena Torres sobre hipotiroidismo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#121 Motivación para perder peso · Bien Comer · Dixo
28/01/2021 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Yucel Cuevas sobre la motivación que a veces necesitamos para perder peso. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#120 Dieta Postcovid - Bien Comer - Dixo
21/01/2021 Duración: 21min¿Cómo debe ser la alimentación de un paciente después de tener COVID-19? Fer Alvarado platica con la Dra. Gabriela Quiroz sobre algunas recomendaciones dietéticas postcovid. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#119 Vegetarianismo: mitos y verdades · Bien Comer · Dixo
14/01/2021 Duración: 22minEn este episodio Fer Alvarado platica con Mariana Vite, nutrióloga especialista en veganismo sobre los mitos más comunes. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#118 Año Nuevo, Dieta Nueva - Bien Comer - Dixo
07/01/2021 Duración: 21minEn este episodio Fernanda Alvarado platica con la Nutrióloga Sol Sigal sobre “la mejor dieta” para comenzar el año. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#117 Nutrición emocional · Bien Comer · Dixo
10/12/2020 Duración: 24minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Claudia Hunot de nutrición emocional y los alimentos que te pueden ayudar a recuperar la armonía. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#116 Ayuno · Bien Comer · Dixo
03/12/2020 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica con la nutrióloga Alexa Shipley. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#115 ¿Es la obesidad una enfermedad? · Bien Comer · Dixo
26/11/2020 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica de obesidad con el nutriólogo, Rafael Almendra. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#114 Alimentos ultraprocesados · Bien Comer · Dixo
05/11/2020 Duración: 22minEn este episodio, Fer Alvarado platicó con Luis Alberto Rojas sobre alimentos ultraprocesados. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#113 Quesos que no son quesos · Bien Comer · Dixo
29/10/2020 Duración: 20minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Javier García de el chocolate de lo salado... ¡los quesos! ¿Cuáles si y cuáles no son realmente quesos? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#112 Alimentos orgánicos · Bien Comer · Dixo
22/10/2020 Duración: 22minFer Alvarado platica con Gaby Quiroz sobre alimentos orgánicos, ¿qué son, cómo funcionan, son más sanos?, descúbrelo escuchando este episodio. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
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#111 Dudas sobre el nuevo etiquetado · Bien Comer · Dixo
15/10/2020 Duración: 27minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Carlos Ruiz sobre el nuevo etiquetado. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.